巧用白芍,轻松养肝!滋阴补血,调失眠!

高干评健康 2024-05-24 20:57:07

“花中丞相”白芍,大家都不陌生,巧妙搭配,还能调理下面这四种病。

1、白芍搭配柴胡

作用:疏肝解郁、理气

表现:经常心情低落,闷闷不乐,胸胁胀痛,伴有打嗝、反酸、肚子胀等。看舌头边是鼓鼓的,边缘有齿痕。

2、白芍搭配枸杞

作用:滋阴养血、明目

表现:经常眼睛干涩,看人看物模糊不清,特别是长时间使用电子产品之后,晚上睡眠质量也下降,容易醒,皮肤干燥等。

3、白芍搭配当归

作用:补血调经、缓解疼痛

表现:女性朋友经期不调,量多或量少,时间提前或推迟,经期小腹疼痛等,还会伴有脸色发白,头晕,小腿发沉,浑身乏力等。

4、白芍搭配炙甘草

作用:调和肝脾、缓急止痛

表现:腹部、胁肋部疼痛,情绪波动大的时候疼痛加剧,还会伴有食欲不振,消化不良等。

以上四种搭配仅供参考,具体使用时应根据个人体质和症状表现,结合专业医师的建议进行。

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