你有没有经历过这样的时刻：打开通讯录，几百个联系人，却找不到一个可以随时打扰的人；微信消息列表里，最后一条消息还停留在几天前，甚至更久；朋友圈里动态不断，点赞评论的人却寥寥无几……
你是否也会在这样的时刻，怀疑自己是不是混得太差，人缘不好，才会这般无人问津？
其实，不必如此。
作家刘震云在《一句顶一万句》中，就讲过一个人的心境变化：
牛爱国曾有多个关系要好的朋友，有人陪他走过数十年的路，彼此还许下承诺“要好一辈子”；有人与他相知相惜，即便相隔两地，也常常会惦记对方，大老远前去探望。
那些年，他时常约着老友吃饭聚会，一起畅谈心事、互诉衷肠，也十分依赖人跟人的常来常往。
可后来因为种种缘由，过往的朋友都渐行渐远，那些看似牢不可破的关系还是走到了分道扬镳的结局。
历经世事后，牛爱国终于觉醒：与其执着于他人的陪伴和关系的长久，不如学着经营好自己，过好眼前的生活。
刘震云也在书里道破了人情往来的真相：一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。
01
你有多久没被朋友约饭了？
网上曾做过一个调查：你有过多久没被朋友约饭的经历？
有人说，自从毕业之后，工作越来越忙，身边的朋友也越来越少联系，自己已然成了“约饭绝缘体”。
有人感慨，自从结婚后，尤其是有了孩子，重心都放在了家庭上，和朋友之间的联系也就慢慢变少了，甚至一年到头都见不上几面。
还有人说，以前自己总爱热闹，隔三差五就要约上三五好友聚餐，可不知道从什么时候开始，就逐渐厌倦了这种无效的社交，更喜欢一个人待着，反而觉得自在。
其中有位网友的回答，让人印象深刻。
他说自己从高中开始，就经常和朋友们一起约饭，那时候没有手机，大家约饭都是靠传小纸条。
大学时，纸条变成了手机短信，有时候一天能收到好几条聚会邀请。
工作以后，手机又变成了微信，可约饭的邀请却越来越少，即便偶尔有人发起，也总是因为各种原因无法聚齐。
如今，他早已过了把聚会吃饭看得比天还大的年纪，也明白了，人生就是这样，阶段性的朋友只能陪你走一段路，我们最终都将学会一个人独处。
年少时，我们总以为，朋友多了路好走，于是拼命想要融入各种各样的圈子，结识各种各样的朋友。
可随着年岁渐长，经历得多了，才慢慢明白，圈子不同，不必强融，人生最难得的，是二三知己，而不是酒肉朋友。
正如周国平所说：“热衷于社交的人往往自诩朋友众多，其实他们心里明白，社交场上的主宰绝对不是友谊，而是时尚、利益或无聊。真正的友谊是不喧嚣的。”
02
没人找你吃饭、聚会，才是人生常态
不知道你有没有发现，我们这一生，总是在不断地相遇，又不断地告别。
小时候，我们以为邻居家的玩伴，就是一生的挚友，可后来却发现，大家走着走着就散了；
学生时代，我们和同窗一起，熬过了无数个日夜，总以为彼此的友谊会地老天荒，可毕业后才发现，大家分布在天南海北，再难相聚；
工作后，我们结识了更多的同事，一起拼业绩、一起加班、一起吐槽领导，总以为大家是志同道合的朋友，可离职后才明白，成年人的世界里，只有利益交换，没有真正的朋友。
我们总以为，人生路上，会有很多人陪我们同行，可现实却是，大多数时候，我们都只能一个人走。
有数据显示，人的一生会遇到大约2920万人，但真正能留在你生命里的，却寥寥无几。
毕竟，每个人的时间和精力都是有限的，每个人都有自己的生活要过，有自己的路要走，没有谁可以一直陪在谁身边。
所以，没必要因为没人找你吃饭、聚会而伤神，因为这才是人生的常态。
正如刘震云在《一句顶一万句》中写的那样：“世上的事情，原来件件藏着委屈。”
我们总要在经历过一些事，遇见又告别过一些人后，才能明白，人生海海，有些关系注定是要变淡的，有些圈子注定是融不进的。
与其执着于合群，在无效的社交中消耗自己，不如学会享受独处，把时间和精力都留给自己。
毕竟，一个人只有学会和自己相处，才能更好地和这个世界相处。
03
没人约你，你要学会庆祝
作家马德曾写过这样一句话：“一个人活在世上，要学会两件事：一是珍惜，二是放下。”
珍惜该珍惜的，放下该放下的，如此，方能活得自在从容。
人生就是这样，有些人，走着走着就散了；有些关系，处着处着就淡了。
与其在失去中患得患失，不如在拥有时好好珍惜；与其在告别后暗自神伤，不如在独处时好好修行。
毕竟，没人约你吃饭、聚会，并不代表你人缘差，反而说明，你正在逐渐走向成熟，学会了享受独处，不再依附于任何人。
所以，如果你也正好处于这样的时刻，不妨试着去做以下几件事，好好庆祝一下。
学会和自己相处独处，是一个人最好的增值期。
没人约你的时候，不妨试着把时间留给自己，去做一些自己喜欢的事，比如阅读、写作、运动、旅行……
当你学会和自己相处，就会发现，其实，一个人也可以把日子过得风生水起。
精简自己的圈子人生在世，没必要把太多人请进生命里。
那些低质量的社交，能免则免，那些消耗你的关系，该断就断。
毕竟，圈子越小，人心越真，关系越简单，生活才越轻松。
好好经营自己人生最曼妙的风景，是内心的淡定和从容。
与其把时间和精力浪费在无效社交上，不如好好经营自己，提升内在的格局和修养，丰富自己的精神世界。
当你变得足够优秀，自然会有同频的人向你靠近。
珍惜眼前人人生海海，能够相遇已是莫大的缘分。
所以，对于那些还在你身边的人，一定要好好珍惜，用心维护，不要等到失去了才后悔莫及。
04
人生路上，我们都是孤独的行者。
但孤独并不可怕，可怕的是害怕孤独，为了逃避孤独而盲目合群，最终丢失了自己。
如果你也正好处于没人约你吃饭、聚会的时刻，不妨试着去享受这份孤独，去提升自己，去丰富自己的精神世界。
当你变得足够强大，就会发现，人生其实有无数种可能，而一个人也可以把生活过得精彩纷呈。
正如刘震云所说：“一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。”
愿我们都能学会和自己相处，享受独处，把生活过成自己想要的样子。
