[送自己一朵花]恢复体重打卡-2025.01.20[送自己一朵花]
【2024年底从55.30kg-59.10kg】
[微风]今早体重数值是58.75kg
[微风]对比前天上涨了0.75kg
哎呀呀，周六回老家，晚饭吃太多了！
不仅吃了米饭+酸菜鱼+可乐，还吃了好多烧烤，我和我老公两个人坐在门口，一边烤一边吃，再来点可乐，一直吃到了20点多，到后面实在吃不下了[笑哭]
导致我们取消了周日回来后的大餐，实在是吃累了，只想吃点简单的[偷笑]
周六的三餐没有记录
周日的三餐如下：
早饭：半份硝肉面（我和我儿子吃一份）
午饭：亲戚请客，在饭店里吃的
晚饭：一份三鲜砂锅+米饭
昨日零食
没吃啥，就晚上看电视的时候吃了一小块猪肉脯，喝了点水
昨日水果
无
昨日运动
周六周日都无任何运动，每次坐车我都觉得超级累，来回坐车就耗光了我所有的体能，不做车的时候我就是能坐着绝对不坐着，能躺着绝对坐着的状态[笑哭]
