前段时间，在微博上看到一条消息，令人心疼。

与病魔斗争半年的抗癌主播“凌一赵信”，最终还是走了，年仅27岁。

之所以说“令人心疼”，是因为他生前用视频，记录下了自己从抗癌化疗，到离开世界的全过程。

俗话说：三十而立，四十而不惑。

对中年人来说，王朔有句话太扎心了：

年少时，我以为时间是无限充足的，未来是不一样的。

然而现在，我正躺在我的未来里，并没有发现自己有什么真正的变化，唯一不同的是我已经不打算实现它了。

人到中年，多向内求，年轮的转动，不仅是时间的流逝，也是饱含着心智的沉淀；

相信时间的利刃，在我们脸上留下痕迹的同时，也刻下了人生的智慧。

漫漫人生，一路进取，一路坚守，最重要的，是我们的心态：人到中年，一定通透。

不问过往，做好当下；不问结果，潜心耕耘；不问人心，自强不息，这才是步入中年后，最大的智慧。

不问过往，做好当下

王阳明曾说：“过去未来事，思之何益？徒放心耳。”

著名核物理学家邓稼先先生，被誉为中国近代物理的奠基人之一。

其实，邓稼先在成为科学家之前，曾在革命斗争中担任过重要职务。

然而，在中国科学技术相对落后的年代，他毅然放下过去的身份，从零开始学习科学知识。

他决定赴英国留学，以空杯心态接受先进的科学教育，在留学期间，他努力学习，不断充实自己的知识和技能，掌握了近代物理研究技术。

回国后，他积极投身于中国事业的建设，并取得了一系列的重要成就。

发生过的事情已经过去，不必一直惦记；只有不被过去的成绩所束缚，不被固定的思维困顿住，才会不断更新自我。

网上曾有一个段子：

一位采访者问外卖员：“如果你中奖了1000万，会做什么呢？”外卖员高兴地说：“如果我中了1000万，我就开豪车送外卖！”

他陷入了自己是外卖员的思维之中，所以即使中了1000万，他的第一反应也还是送外卖。

如果我们一直陷在曾经自己的身份、能力之中，会一直被过去的自己所限制，不利于未来的发展。

走出过去，把握好当下，才是对未来最好的负责，过好当下，才能造就美好的诗与远方。

来源：全景视觉

王阳明一生“高开低走”，经历坎坷，遭遇廷杖、下诏狱、数次被贬等等，可谓受尽了苦难的折磨；但是每一次，他都不慌不忙，及时调整好心态，做好当下，为以后的路做好铺垫。

最糟糕的一次是他被贬到贵州龙场，一个瘟疫不断并且语言不通的野蛮地带。

在所有人都认为，他会承受不了身份地位的跌落和环境糟糕的双重打击，而丧身贵州时，王阳明反手给了所有看笑话的人，一个响亮的耳光。

王阳明不仅在当地普及教育，教他们写字，提高文化程度，还带领当地人开辟了新的田地和水源，帮助当地百姓脱离了贫困和饥饿的死循环。

与此同时，继续研究自己的思想，写下了《心学三箴》和《格言联璧》。

他主张人们应该专注于当下的行动和责任，并全身心地投入到眼前的事务中，做好当下，即是未来。

只有做好每一天的小事，才会有期待的未来。

不念过往，不畏将来，做好当下事；修好自己，遇事坦然，一切皆可柳暗花明。

不问结果，潜心耕耘

王阳明曾说过：“人须在事上磨炼，做功夫，乃有益。”

多关注过程，不问结果，反而会比一直追求结果来得更好。

篮球运动员迈克尔·乔丹在他的篮球生涯早期，成绩并不是很理想。

当时大学篮球队中，他曾多次试图参加校队选拔赛，但每次都被拒绝；他越是把所有的精力都放在如何托人能让自己进入比赛，却每次都与之失之交臂。

这一系列的失败使他感到沮丧和失望，他开始反思自己，后来把所有精力和重心放在更加努力地训练和提升自己的技能上。

最终，通过坚持和不懈努力，他成功地加入了校队，并在之后的职业生涯中成为一名伟大的篮球运动员。

过于追求结果可能会忽视过程中的重要性，成功并不总是线性和直接的，而是需要经历困难和挫折，通过不断努力和学习来实现。

让玄奘成佛的，不是雷音寺上领取真经的那一刻，而是埋头前行的十万八千里。

来源：全景视觉

在毛姆的名著《月亮与六便士》中，主人公斯特里克兰德，是一个成功的证券经纪人，但在40岁的那一年，他放弃了社会地位、金钱和家庭，前往巴黎追求艺术梦想。

他的决定引发了社会的不理解和嘲笑，但他对此毫不在意，并开始从零开始学习绘画。

斯特里克兰在追求艺术的过程中，经历了贫困和困苦，他在贫民窟生活，遭受艰辛和孤独。

然而，他对于艺术的热爱和对真实的追求使他坚持下来。他不计较社会的评判和最后的结果，只专注于自己内心的追求。

他不为功成名就或物质回报而追求，而是将自己完全投入到艺术创作的过程中；学成之后去了与世隔绝的塔西提岛，在那里他实现了自己的画家梦，并度过了晚年。

结果都是给别人看的，过程才是自己真正学到的东西；不过度在意结果如何，用心享受整个过程，才是人生真谛。

路的尽头到底是什么，或许从来都不重要，而这一路的沿途风景，才是最深入人心的。

没有行动，就不会有任何结果；与其关注结果，不如着重过程。

不问人心，自强不息

王阳明在《与杨仕德薛尚谦书》一文中有这样一句话，值得当下的我们深思：

“破山中贼易，破心中贼难。”

深以为然。盲目去猜测人心，不如正视自己，因为解决问题不在别人，而是在自己身上。

宋襄公本人极其推崇仁义，特别在乎别人的夸奖，甚至他还特意做了一面绣有“仁义”两个字的大旗。

在泓水之战中，公孙固向宋襄公提议，等到对方过河过一半的时候，杀过去一定能成功，宋襄公却说，如果这样做，别人会说我是不仁义的，坚决不能这样做。

好不容易等到楚军全部渡完河，在河岸上布阵时，公孙固又劝宋襄公，如果在敌军慌忙布阵的时候打过去，也有胜算。

不料宋襄公在这个紧急关头，还想着要维护自己仁义的形象，不顾一切把公孙固臭骂一顿；最后等到楚军布好阵后，一切准备就绪了，两军才开始正面交锋。

可当时的宋国实在太弱小了，根本不是楚军的对手，最后就败下阵来。

哲学家萨特在其剧本《禁闭》中写道：“他人即地狱。”

指的是如果我们太在乎别人的评价，会影响我们的自由意志，左右我们的选择，让我们无法真正地做自己，会感到非常痛苦。

不要因为别人的看法而影响了自己内心的平静，阻碍自己本应明智的决定。

来源：全景视觉

知乎上有人问，太在乎别人的看法，会怎么样？

一位网友分享了自己的经历：“曾经因为太看重别人想法，让我紧张到连下课铃都没有听到。

高一时，老师让我上台朗诵课文，一心想要好好表现的我，因为怕讲不好，被同学笑话；从被点名的那刻起心脏开始狂跳不止，站在讲台上无比紧张，大脑一片空白，说不出一句话。

随后，便听见台下的说笑声，我想这一定是别人在嘲笑我，感觉到极度的丢脸。

后来同学提醒我，下课啦。原来这么长时间，我在自己的世界中与世隔绝。”

别人想什么，我们控制不了，别人做什么，我们也强求不了。

我们唯一可以做的，就是尽心尽力做好自己的事，走自己的路，按自己的原则，好好生活。

不揣测他人的人心，才是王者的开始。

有一句很喜欢的话是这样说的：

上船不思岸上人，下船不提船上事；各有各的渡口，各有各的归舟，一念执着，万般皆苦，一念放下，便是重生。

自强则万强，人生最好的答案，是做自己的摆渡人。

《被讨厌的勇气》里有一段很经典的话：

人生是不断与理想的自己进行比较，而不是活在他人的评价之下，我们不是为了满足别人的期待而活着，而是为了自己活出自己的人生。

人到中年，不过如此。

保持良好的精神状态，不问过往、不问结果、不问人心，做好当下的每一件事，去遇见更好的自己。

作者：青允。来源：富兰克林读书俱乐部（ID: FranklinReadingClub）。