鼻炎鼻塞的治疗方法多种多样，以下是一些常见的治疗方法：
一、家庭护理与生活方式调整
1. 盐水清洗鼻腔：使用温水和盐混合成的盐水清洗鼻腔，可以帮助清洁鼻腔，缓解鼻塞。具体操作时，可用鼻壶或注射器将盐水缓缓注入鼻腔，然后用力呼出。
2. 热敷：用热毛巾敷在鼻子上可以帮助扩张鼻腔血管，从而缓解鼻塞症状。也可以使用电吹风对着鼻孔吹热风，但需注意保持适当距离，避免烫伤。
3. 饮食调节：避免食用刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，适量增加水果和蔬菜的摄入，有助于增强免疫力，减轻鼻炎症状。同时，保持充足的水分摄入也很重要。
4. 室内湿度调节：保持室内空气湿润有助于减轻鼻塞症状。可以使用加湿器或者放置湿毛巾来增加空气湿度。
二、药物治疗
1. 鼻通剂：鼻通剂能快速缓解鼻塞，但长期使用可能导致鼻腔黏膜对药物产生依赖性，因此建议遵医嘱使用。
2. 抗过敏药物：对于过敏性鼻炎引起的鼻塞、鼻腔瘙痒，可以遵医嘱使用抗组胺类药物，如氯雷他定糖浆、盐酸西替利嗪片等，以及白三烯受体拮抗剂，如孟鲁司特钠片等。
3. 抗生素药物：如果鼻炎是由细菌感染引起的，可以使用抗生素药物，如阿莫西林胶囊、头孢拉定颗粒等，来抑制细菌增殖，减轻水肿症状。但需注意，抗生素应在医生指导下使用，避免滥用。
4. 糖皮质激素类药物：具有消炎、消肿的作用，能够明显减轻局部由于炎症以及过敏引起的鼻塞表现。常用药物包括布地奈德吸入气雾剂、氮䓬斯汀氟替卡松鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂等。
5. 清热解毒类药物：中成药如板蓝根颗粒、鼻通宁滴剂、通窍鼻炎片、干柏鼻炎片等，能够通利鼻窍，缓解鼻塞不通的症状。
6. 黏液促排剂：如桉柠蒎肠溶胶囊、欧龙马滴剂、标准桃金娘油肠溶胶囊等，能够减轻黏液分泌，促进鼻腔内的分泌物排出，从而减轻鼻塞症状。
三、手术治疗
如果药物治疗无效，或者鼻炎鼻塞症状严重影响生活质量，可以考虑手术治疗。常见的手术方法包括：
1. 鼻腔减容术：通过切除部分下鼻甲黏膜或进行下鼻甲骨折外移术，来改善鼻腔通气。
2. 下鼻甲成形术：在下鼻甲黏膜下进行手术，将黏膜下部分鼻甲切除，使鼻腔通畅。但手术后可能会出现鼻腔黏膜出血的情况。
3. 选择性神经切断术：在鼻内镜下切除部分黏膜下组织，降低鼻甲反应程度，从而改善鼻塞症状。但可能会引起鼻腔黏膜干燥或出血。
4. 鼻内镜手术：可以选择低温等离子射频消融术进行治疗，有效缩小下鼻甲体积，改善鼻塞。
四、其他治疗
1. 中医针灸：针灸治疗鼻炎鼻塞有一定的疗效，但需在专业中医医师指导下进行。
2. 物理治疗：如激光、微波等物理治疗方法，也可以用于缓解鼻炎鼻塞症状。但需注意选择正规医院进行治疗。
综上所述，鼻炎鼻塞的治疗方法多种多样，应根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防和治疗鼻炎鼻塞的重要措施。在治疗过程中，务必遵循医嘱，避免自行用药或盲目尝试各种治疗方法。
