相比心肝脾肺肾，胰腺这个器官存在感很低，可能很多人都不知道它在哪儿。

胰腺平时通常“一声不吭”，但是一出问题却很容易出大问题，很多人察觉的时候，一查就是胰腺癌晚期了，让人猝不及防。

胰腺作为人体的重要消化器官，不应该被忽视，胰腺癌更是号称“癌中之王”，恶性程度高、生存几率低，一定要及时排查。

饭后出现4种症状

警惕胰

胰腺的位置大概在胃的下方，体积不大，主要作用是辅助消化和代谢，可以分泌各种消化酶。大家常听的胰岛素也是从这里产生的，它是平衡血糖不可或缺的一环。

当胰腺出现癌变，事情就大了，不仅难以治疗，而且不那么容易发现，相当多胰腺癌患者察觉的时候，已经是晚期了。

胰腺癌早期的症状非常不显眼，有数据显示，超过 60% 的患者存在误诊，都以为是啥子胃病、胆囊炎、胆结石。

而胰腺癌之所以被称为“癌症之王”，是因为在已知的所有癌症当中，胰腺癌的治疗效果都是垫底的，病死率更是数一数二。所以对于胰腺癌，大家一定要有防备心理，出现这 4 种症状，就要小心了：

1、腹痛

胰腺癌最典型，也是最容易混淆的症状，就是经常出现持续性的饭后腹痛、腹胀，位置集中在中上腹或者左上腹，向背部和腰部辐射。

拖着让它继续发展，还会出现相应部位的压痛。

2、大便异常，出现脂肪便

要是你注意到大便有点油腻，甚至水面都有一层油膜那种，还浮在水面上，这说明你的身体可能已经无法分解饮食中的脂肪了，胰腺受损就可能这样。

当胰腺出问题，大便异常是一方面，更重要的是影响身体营养吸收，所以很多胰腺癌患者还可能出现身体暴瘦的情况。

3、吃油腻食物犯恶心

由于胰腺是消化器官，出现病变时，消化道肯定是有一些征兆的，例如食欲不振、便秘、腹泻等。同样，胰腺是参与脂肪、蛋白质消化的器官，当它这项功能出现异常，患者就会感觉一点油腻食物都受不了。

如果是有慢性胃病的患者，出现这些症状更要敏感一点。

4、黄疸

大多数胰头癌患者都可能出现黄疸，典型症状是皮肤、眼白变黄，也可能出现皮肤瘙痒。如果你发现自己出现黄疸，首先要做的就是仔细回忆一下还有没有前面说的那些症状，同时出现两三个，就要小心胰腺癌了。

此外，很多疾病都会导致黄疸，像某些肝脏病、胆囊病、血液病都有可能，所以就算不是胰腺癌，出现黄疸也不能掉以轻心。

糖尿病患者更需要当心

大家可能会疑惑，糖尿病跟胰腺癌，好像八竿子打不着，为啥需要格外担心？

事实上，糖尿病和胰腺癌经常一起出现，大量流行病学研究发现，糖尿病患者出现胰腺癌的概率是普通人的 2 倍，胰腺癌患者当中，有超过 30%的患者合并有糖尿病。

那么问题来了，糖尿病是怎么导致胰腺癌的？

原因有很多方面，比如糖尿病患者可能出现胰岛素抵抗，身体为了应对这种现象就会更卖力地分泌胰岛素，浓度过高的胰岛素就可能诱使胰腺癌发生。

另外，高血糖也会间接给癌细胞提供能量来源，再加上本身糖尿病就会破坏免疫系统，就更容易给癌细胞留出发挥空间了。

如何预防胰腺癌？

预防胰腺癌，可以从以下几个方面入手：

● 养成健康的饮食习惯。平时多吃蔬菜水果，少吃高脂肪、高糖高盐食物。

● 控制体重和血糖水平。肥胖是引起糖尿病和胰腺癌的重要因素，可能会让二者合并出现。

● 戒烟戒酒。酒精可能导致慢性胰腺炎，让胰腺癌风险大大提高，吸烟更是胰腺癌的高危因素。

对于癌症永远都是预防大于治疗，只要保持健康的习惯，积极生活，大多数人都不用太担心胰腺癌。但如果身体感到明显不适了，建议大家及时就医检查，早发现早诊断早治疗。

来源：科普中国微信公众号