最近网上有个视频特别火，视频里的王琳穿着婚纱在T台上走秀。
这位在《情深深雨濛濛》里演过"雪姨"的演员，脚上蹬着双运动鞋就上阵了，这身混搭造型让不少人看得津津有味。
要说最让大伙儿关注的，还是她那副完全看不出年纪的体型，纤细的腰身和舒展的体态，压根不像年过半百的人。
这则走秀视频最初是某个时尚品牌放出来的。
画面里王琳穿着件缎面婚纱，裙摆拖在地上得有四五米长。
按理说这种礼服都得配高跟鞋，她倒好，直接穿了双白色运动鞋就出来了。
走台步的时候整个人显得特别轻盈，转身时裙摆唰地转开个圆，腰背挺得笔直，胳膊摆动的幅度特别利索。
有网友把视频放慢到0.5倍速，发现她连后脖颈的肌肉线条都绷得紧紧的，这可不是临时抱佛脚能练出来的。
热评第一条写着"这哪是54岁，我35岁都走不出这气势"。
不少人都注意到她脸上自然的表情纹，眼角细纹在镜头下清晰可见，但反而让人觉得真实。
有人翻出她去年参加综艺节目的截图对比，发现她体型保持得几乎没变化，连手腕的骨骼线条都一模一样。
还有服装专业的学生分析，说她这身运动鞋配婚纱的穿法，其实是照着今年巴黎时装周某个高定系列的思路来的。
要说王琳现在的状态，确实和她这些年的生活分不开。
自从2010年前后逐渐淡出影视圈，她更多时间花在话剧舞台和公益项目上。
去年接受采访时她说过，现在和儿子住在上海，每天六点半准时起床，雷打不动送孩子上学。
虽然单身多年，但家里养着三只猫，阳台上种满绿植，闲下来就琢磨烘焙。
有次在微博晒自己烤的欧包，被粉丝发现揉面垫是专业级硅胶材质的，可见她做什么事都讲究个认真劲儿。
关于保持状态的诀窍，王琳倒是不藏着掖着。
从她助理那儿了解到，这些年她每天雷打不动要跳一个半小时现代舞。
不是广场舞那种，是正经八百跟着专业老师学，从地面动作到跳跃组合整套练下来。
她舞蹈室的监控录像显示，有时候晚上十点还在练功房对着镜子抠动作。
有次练侧手翻摔了尾椎骨，第二天照样带着护腰来上课。
这种狠劲儿连教练都说少见，毕竟这个年纪还能保持每周六天训练量的，整个上海舞蹈圈都找不出几个。
要说运动带来的好处，从她体检报告就能看出来。
去年她参加某档健康类节目时公布过数据，骨密度比同龄人高出15%，体脂率维持在18%左右。
医生说她这个肌肉含量，相当于普通三十岁女性的水平。
不过她自己倒觉得，运动最大的好处是调节情绪。
有次采访中她说，每次跳完舞浑身大汗，那些烦心事就跟汗珠子似的全甩出去了，整个人清爽得很。
现在网上不少人拿王琳当榜样，说她活出了中年女性最好的样子。
不过她自己挺清醒，前阵子参加活动被问到年龄焦虑，她直接说："该长皱纹就长，该有白发就有，这都是岁月给的勋章。"
这话听着像鸡汤，但看她每天雷打不动练功的样子，就知道这话不是说给别人听的，是她自己真真切切活出来的道理。
说到底，哪有什么冻龄秘诀，不过是日复一日的自律，加上对生活的那股子热乎劲儿。
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