大家好，我是吕医生。在评论区有很多粉丝朋友在问，怎么判断自己是阴虚、阳虚还是痰湿问题？其实在中医看来，从喝水上就能知道大概情况了，今天呢，我们就来详细的聊一聊！
阴虚的人呢，体内容易生虚火，火邪烧灼津液，那体内的津液就变少了，所以这种情况的朋友，平时总是会觉得口渴，想喝冷水，可喝的再多还是不解渴。除此之外呢，还会伴有心烦失眠，五心烦热，手脚心发热，潮热盗汗，小便色黄，大便干结等症状，此时可以考虑用知柏地黄汤加减来滋阴降火。
阳虚的人呢，身体气化水液失常，那体内的水湿津液就比较多了，所以平时不怎么爱喝水，就是稍微喝点水，就老是想上厕所。另外还会出现畏寒怕冷，手脚发凉，精神不振，尿频尿急，容易拉肚子等症状，此时可以考虑用济生肾气汤加减来温阳化气利水。
最后就是痰湿体质的人呢，在中医上面，痰湿比较黏腻，会阻碍津液的运行，若是津液不能抵达口腔，那就会觉得口渴了，可自己呢就是不想喝水，还会觉得口中黏腻，另外还会伴有少气懒言，四肢沉重，胸闷痰多，大便黏腻等症状，那此时可以考虑用香砂六君子汤加减来祛痰湿。
以上的内容仅作参考，每个人的情况不同，用的药物也有差异，如有身体不适，建议在专业医师的辨证指导下治疗。今天就分享到这里了，下期见！
