心理学家埃尔贝斯认为，共情是人类的本能，可冷漠却是人天生携带的心理“防御机制”。

人生在世，人性复杂，人心善变，可以有共情的心善和同情，但更需要有冷漠的态度和智慧。

适度的冷漠，并非冷酷无情，反而是在保护自己，保全自己，也是在更好地发展自己。

可以说，如果你的热情没有限度，你的真心没有得到保护。

那么，你只会被越来越多的人利用，伤害。

俗语有云：“人生有度，过则为灾。”

无论和谁在一起，都要有边界，都要有分寸，甚至都要有冷漠。

如此，不要瞎操心，更不要多管闲事，而是要跟一切都保持恰到好处的距离，保持一种适度冷漠的状态。

这，就是一个人深到骨子里的智慧。

太过热情，是在耗你的能量

对身边的人付出过度的关心，拿出过度的热情，其实性质就已经变了。

显然，每个人都需要得到别人的关心，也渴望别人能够热情对待自己。

但是，如果这些愿望都建立在一种一厢情愿，甚至是贪得无厌的心态下的话。

那么，最终自己也只会为自己的错误行为买单。

太过热情的人，只会不断消耗着自己的能量，损耗着自己的心力。

真正聪明的人，不会平白无故浪费自己的能量，而是懂得集中注意力，让自己的时间和精力，发挥出更有价值，更有意义的作用。

史铁生说过：

“世上的一些事，多是出于瞎操心，由瞎操心再演变为穷干涉。”

可以说，一个人之所以会让越来越多的人反感，讨厌，甚至是厌恶。

原因就是这些人太过喜欢多管闲事，却偏偏没有把自己过好。

最终，老是喜欢带着一种评判、评价的眼光去对待别人，更喜欢在背后议论别人。

可是，这些人却依然认为这是自己的热情，是自己的善良导致的。

《人间失格》里面写过：

“无论对谁太过热情，就增加了不被珍惜的概率。”

减少你的热情吧，不要插足别人的因果人生，不要去浪费自己的能量。

我们生活当中的所有事情，其实就两件，一件是自己的，一件是别人的。

别人瞎操心，别只会热心肠地对待别人，因为别人有别人生活，你也有自己的人生。

先把自己过好吧，别急着去证明自己，也真的没必要去挖空自己。

就像纪伯伦说的：

“热情，一旦加上‘过度’，就是一个自焚的火焰。”

克制住你的表达欲，遏制住你的过度热情，让自己回归冷静，保持淡定的心境。

如此从容淡定，平静柔和地过好当下的人生。

大胆冷漠，活出你的精彩

生活当中，总会有一些小人，烂人，甚至是坏人。

所以，面对这些人的时候，如果你不敢选择拒绝，不好意思远离，甚至连起码的冷漠态度都不敢给的话。

那么，你越是心软，越是不好意思，就越容易遭受到无情的剥削，以及凉薄的打击。

同样，只有拿出自己的冷漠，拿出自己的坚定态度，才能够让你更好地活下去。

成年人最大的清醒，就是能够保持着一种大胆的冷漠，从来不会惯着别人的臭毛病。

如此，不去背负着别人的情绪，而是懂得适度保持一定距离，避免负能量的侵袭。

英国小说家毛姆曾经说过：

“心软和不好意思，只会杀死自己。理性的凉薄和无情，才是生存的利器。”

别跟小人和烂人纠缠，也不要跟闲人和坏人计较。

保持你的冷漠，对于负能量的东西，不去回应，不去纠结。

不然的话，你越纠缠不休，就会越痛苦。

周国平说过一句话：

“痛苦，只因为你在乎，越是在乎就愈痛苦。”

绝大多数的时候，所有过度的东西，但反过了头，就会成为一种负担，就会不断消耗着一个人的能量。

所以，拿出你恰到好处的冷漠，才能够得到自己更多的惬意生活时光，也有更多的轻松体验时刻。

如此，生活才能够按照自己的节奏，通过自己喜欢的方式，过得充实，甚至是活得越来越精彩。

拥抱冷漠的智慧

不得不承认，冷漠也是一种不容小觑的力量，更是一种难得的智慧。

有位心理学家说过一句话：

“一个人真正的智慧在于知道何时保持冷漠，它可以帮助你节约能量，更好地面对生活中的挑战。”

倘若一个人知道自己在什么时候该保持冷漠，在什么时候能够选择拒绝，甚至也知道在什么时候应该选择翻脸。

这样的人，才能够让自己的生活回归平静，得到正轨。

说白了，如果一个人太好说话，太过善良，那么在很多人眼里，就是太好欺负，太好利用。

如此，你所有的热情和真诚，在别人眼里，只不过是一种很好利用的工具，很好说话的傀儡。

很认可作家李善友说过的一句话：

“在我看来，冷漠其实是一种非常正面的力量。

它可以隔断你和其他事物的拉扯与消耗，让你专注于确立自己的存在价值。”

大胆地选择冷漠吧，尤其人到中年，上有老下有小，中间有各种各样的苦恼。

选择冷漠性地对待，是在为自己节省能量，减少摩擦，避免麻烦。

然后让自己更加心无旁骛，更加专注从容地过好自己的小日子，做好自己的小工作，活好自己的小人生。