补肾阳最好方法是阴中求阳没有之一。
补肾阳最好方法是阴中求阳没有之一。补肾阳的关键在于阴中求阳，忽略了滋阴只会越补越虚。很多人补肾阳时总是一股脑的用各种辛热药，以为能迅速见效，但这种做法其实适得其反，反而越补越上火。
因为中医讲究阴阳平衡，有一份肾阳就要有一份肾阴，只补阳就会给肾阳命门之火不停的加柴火，这样一来阳气很快就被鼓动起来了，但却很容易消耗肾气，补的越多消耗的越快，命门之火也就难持久，这就是壮火食气的道理。所以补肾阳最好的方法就是阴中求阳。
具体怎么做？
·首先补阳的药不能过猛，要温和而持续地补充阳气，避免一下补得太猛而导致物极必反。
·其次补阳的同时还要搭配一些滋阴的，阳得阴助才能泉涌不竭。
看桂附地黄丸，虽然是补肾阳的，但阳药却只有肉桂附子，它更多的是熟地、丹皮、山药、山茱萸这些滋阴生津的阴药，这样一来补阳不伤阴，还能起到平衡阴阳的作用。黄帝内经不是讲过阴平阳密，就是这个道理。
