心态好，一切都好!

人生最好的作品就是自己，即使无人欣赏，也要独自芬芳，对自己要随性，对他人要随缘。

看自己的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心，一切想开看淡，静而不争，余生很贵，开心健康最重要。

虽然我也写过很多宽慰人心的文章，但也常常会被别人宽慰的句子打动。

他们都说，人是爱钻牛角尖的，也就是容易跟自己过不去。

我偶尔也会那样。

就像某一阵，总是很焦虑，总是觉得自己现在不好了，各种坏的想法都出来。因此，对身边的人也是比较冷淡和烦躁的态度。

后来发现，除了会把身边的人弄得很累，自己也更累，并没有任何益处。

前些天看中医，便问医生，我这种情况是不是更年期提前了。医生笑说，你还早呢，你就是想得太多了。人生啊，就不要想太多，天塌不下来，就算真的塌下来，有的是比你高的个子顶着。

不觉一笑。

医生便说，看看，笑一笑多好。

都说，劝别人容易，劝自己难。

要真的体会过，才知道。

只不过，我与别人不同的是，因为很清楚自己的情况，也意识到自己的问题所在，会去积极地调整。

每一个人，都会有负面的情绪，哪怕是三岁的孩子，还有开心和不开心呢。所以，负面情况真的没什么 大不了，重要的是，你要懂得调节自己。

都说百事从心，一笑解千愁。

又说，笑一笑，十年少。

有位认识的大嫂，如今六十多岁，每每看到她的时候，她总是乐呵呵的。所以，她给我的感觉总是特别年轻，总是无忧无虑。

其实，一个人怎么可能无忧无虑呢。但开心是一天，不开心也是一天，何必让自己那么不开心，也连累身边的人不开心。

而开心的心情，是可以传染的，所以我特别喜欢跟她说话。

总觉得跟她说话，心里只有欢喜，没有不开心。

心态这种东西，说起来容易，但又看不见，摸不着。

常听人说，谁的心态崩了。

其实，我们也看不到心态崩崩的样子，我们只会看到一个人心态崩了之后的表现。一定跟愁苦、烦躁是解不开的。

人生里，每天都在上演喜怒哀乐，但每天都还是一样的过，一天二十四小时，不会因为你的心情而更长或者更短。

想明白了这些，其实也就真的没有那么烦躁了。

就像现在，闲的时候，陪着母亲说说话，做点看起来没什么意义的事，但我跟母亲在一起，这便胜过了很多人。

这不是炫耀，这是很多想要却要不起的幸福。

所以，心态要好。心态好了，一切都好了。