知乎上有个浏览量很大的问题：

为什么职场中很多人「过于用力」却总差强人意？很多人积极努力，甚至超越了自我划定的限度，结果却很不理想？

肯定很多人都十分困惑：不是一分努力、一分回报吗？为什么到我这就变了呢？

是啊，在职场，我们常常看到这样一群人：他们如同不知疲倦的战士，以无比坚定的决心和近乎狂热的姿态投入工作。

加班加点成为他们的常态，自我施压远超常人想象。

他们怀揣着对成功的强烈渴望，奋力奔跑在职业发展的赛道上，期望能够斩获辉煌的成就。

然而，现实却常常如同一盆冷水，浇灭了他们心中的热情。尽管他们倾尽全力，付出了巨大的努力，可结果却往往不尽如人意。

这究竟是为什么呢？

当我们从哲学的深邃视角去审视这一现象时，或许能够找到一些答案。

亚里士多德曾经说过：“过度与不及都破坏完美，唯有适度才保存完美。”

这句话犹如一盏明灯，照亮了我们对职场努力现象的认知之路。

在现代职场中，许多人就像在茫茫大海中迷失方向的船只，无法精准地找到“适度”的坐标。他们一心追求卓越，渴望在职场中脱颖而出，却在不经意间跨越了努力的合理边界，陷入了过度用力的泥沼。

这种过度用力，就如同紧绷到极致的弓弦，随时都有可能断裂。

它不仅会对个人的身心健康造成严重的损害，还会对工作的质量和效率产生负面影响。

比如，那些为了项目进度而无休止熬夜加班的人，在极度疲惫的状态下，思维会变得迟钝，创造力也会被禁锢。

这样一来，决策失误的风险就会大大增加，原本有望圆满完成的任务，最终可能会因为一些细节的疏忽或者判断的偏差而大打折扣。

马克思主义哲学深刻地指出，事物是普遍联系且错综复杂的有机整体。

职场亦是如此，它是一个庞大而多元的系统，绝非仅凭个人的孤立努力就能够完全掌控。

在这里，每一项工作任务都如同一张紧密交织的网，人际关系、市场环境、团队协作等诸多因素相互缠绕，共同影响着最终的结果。

那些只知道埋头苦干，将全部精力都聚焦于自身努力的人，就像是在黑暗中摸索前行的行者，忽略了周围众多关键的因素。

以市场销售人员为例，即使他们不辞辛劳地奔波拜访客户，如果不能敏锐地捕捉到市场需求的微妙变化，及时调整销售策略以适应市场趋势，那么他们所有的努力都可能付诸东流，难以拿到成交机会。

他们没有意识到自身努力与外部环境之间需要保持动态平衡和有机联系，因此在追求成功的道路上屡屡受挫。

功利主义的思想阴影在职场中也如影随形，成为许多人 “过于用力” 却收效甚微的潜在陷阱。

这一思想流派过度强调行为的结果与效益，将升职、加薪等物质回报视为衡量成功的唯一标准。

在其影响下，部分职场人士陷入了急功近利的怪圈，他们的努力不再源于对工作本身的热爱与敬畏，而是被功利的欲望所驱使。

这种扭曲的心态会让他们在工作中盲目追求短期利益，不惜采取一些短视行为。比如，为了达成业绩目标而虚报数据，或者为了突出个人功绩而牺牲团队合作。这些行为虽然在短期内可能会带来一些表面上的 “成功”，但从长远来看，却无异于饮鸩止渴，严重损害了个人的职业声誉和发展前景。

他们在功利的迷宫中徘徊，越陷越深，逐渐迷失了真正的职业方向和人生价值。

辩证思维的缺失，就像一把隐藏的枷锁，束缚了许多职场人的前行脚步。在他们的认知世界里，努力与成功之间被简单地划上了等号，呈现出一种线性的、机械的因果关系。他们片面地认为，只要付出足够的努力，成功就会像囊中取物般自然降临。

然而，现实世界的运行规律远比这复杂得多。

努力固然是成功的重要基石，但绝非唯一的决定性因素。

在努力的过程中，我们还需要根据不断变化的实际情况，灵活调整工作方法和策略。就像一位睿智的舵手，要根据风向和水流的变化及时调整航向。那些 “过于用力” 的人，往往因为缺乏这种辩证的思考能力，在错误的道路上固执己见，一味蛮干，最终只能眼睁睁地看着成功的彼岸渐行渐远。

职场只是人生中一段重要的征程，我们怀揣着梦想与抱负踏入这片领域，努力拼搏是我们应有的态度。

但同时，我们也需要时刻保持清醒的头脑，知道什么时候该用力、什么时候要放松，所谓的张弛有度。

正如老子所云：“致虚极，守静笃，万物并作，吾以观复。夫物芸芸，各复归其根。归根曰静，是谓复命。” 在喧嚣纷扰的职场中，我们需要学会回归内心的宁静，以一种更为从容、睿智的态度去面对工作和生活。

适度而为，方能在漫长的职场马拉松中保持持久的耐力；

全面考量，方能敏锐洞察并巧妙应对各种复杂因素的挑战；

摒弃功利，方能重拾对工作本身的热爱与初心；

辩证思考，方能在曲折的职业道路上灵活应变，精准导航。