8月20日，备受瞩目的国产3A游戏大作《黑神话：悟空》正式上线，销量迅速突破450万份，销售额飙升至15亿元人民币，Steam上线不到1小时，榜单上也迅速登顶，在线人数更是一度突破100万。

连续几天该游戏占领各大社交平台的榜单前列，相关话题热度居高不下。

就在大家热火朝天地围观主播玩游戏的时候，竟然有一位热门游戏主播张大仙“玩吐了”！

以至于该主播不得不中断直播，表示“吃完晕车药之后再战”，还一度冲上微博热搜。不少玩家体验后也表示自己也有恶心想吐的情况。

晕车、晕船、晕机在生活中并不少见，为什么玩游戏也会出现晕车一样的症状？出现这类症状应该如何缓解呢？

今天，我们从初中物理和化学的角度来解密这个问题，并提供一些有趣的小技巧，帮助大家更舒服地享受游戏！

3D眩晕症的科学原理

1. 视觉与内耳的“斗争”——像玩滑梯一样的错觉

玩《黑神话：悟空》时，你的眼睛看到的快速运动和画面变化，可能让你的内耳感到“晕乎乎”的。

就像你在玩滑梯时，身体在快速下滑，而眼睛却看到周围的景物在飞快变换。

你的内耳负责告诉你身体的位置和运动感，但当眼睛看到的和身体感觉的运动不一致时，就会感觉到眩晕。

这就是物理学中的“错觉”啦！

小实验：

如果你在转椅上快速旋转几圈，然后马上站起来，你会感觉到一阵眩晕。

这个感觉就是因为你的眼睛和内耳“意见不合”造成的！

2. 光的闪烁和色彩的“调皮”

游戏中的光线和色彩变化快得像火箭发射时的光影，可能会让眼睛感到疲劳。

你知道吗？当光线变化太快，眼睛的“调节器”就像被调皮的光影搞得乱七八糟，结果可能会让你感到晕眩。

这就像化学中的光的反射和吸收原理，光线和颜色的变化会对眼睛造成不同的刺激。

小测试：

用手电筒在黑暗的房间里快速移动，看看光线是如何在墙上产生闪烁的效果。

这种变化就像游戏中的光影效果，可能会让你眼睛有点疲劳！

如何缓解游戏中3D眩晕症

1. 调整游戏设置：让眼睛舒服点

在游戏设置中调节光影和色彩，让画面变得柔和一点，就像调节你手机屏幕的亮度一样。

这样能减少对眼睛的刺激，让你在游戏中不会感觉太累。

就像你在阳光下戴上墨镜，光线变得不那么刺眼，眼睛就会舒服很多！

实用建议：

在游戏中调整亮度和对比度，避免使用过于鲜艳的颜色和强烈的光影效果，就像调节你的房间光线一样，让视觉体验更舒适。

2. 合理安排游戏时间：给眼睛放个假

玩游戏时每隔一段时间休息一下，就像你跑步后需要休息一样。

这样可以让眼睛得到放松，减少疲劳感。

想象一下你在长时间看书后闭上眼睛休息一会儿，眼睛感觉会好很多，对吧？

小技巧：

每玩30分钟游戏后，休息一下，看看远处的风景，给眼睛一个放松的机会，就像给你疲惫的身体放松一下一样！

3.保持良好的游戏环境：光线要适中

确保你的游戏环境光线柔和，不要在太亮或太暗的地方玩游戏。

就像你看书时要有合适的灯光一样，游戏时的光线也要适中，这样可以减少眼睛的疲劳。

建议：

在光线柔和的环境中玩游戏，就像你看书时要有适中的灯光一样，这样能让眼睛感到更舒服！

4. 增强身体平衡感：帮助适应虚拟世界

进行一些简单的平衡训练，可以帮助你的身体更好地适应游戏中的虚拟运动。

就像你在滑滑板时，需要保持平衡一样，增强平衡感能让你在游戏中感觉更自然。

训练方法：

尝试在家里做一些平衡练习，比如站立时闭眼，帮助你的身体适应虚拟运动带来的感觉，就像练习滑板一样有趣！

《黑神话：悟空》给我们带来了惊艳的游戏体验，但理解3D眩晕症的科学原理，并采取一些简单有趣的缓解方法，可以让我们在享受游戏的同时，也保持舒适。

希望这些小技巧能帮助你更好地体验游戏的乐趣！