60岁后能延寿的好习惯之一：果蔬每天要吃够，吃多少？

天天听健康 2025-03-29 00:40:43

健康视频

0 阅读：0

天天听健康

专业医生天天和您说健康

作者最新文章

1

体检血糖高，与平时喜欢吃甜食关系有多大？

2

糖友应知应会：吃哪些水果如同吃米饭？哪些水果对血糖影响小？

3

糖友应知应会：吃起来很甜的无糖食品，真的不含糖吗？

4

糖友应知应会：这些菜其实是"隐形米饭"，吃不对血糖不高才怪！

5

有高血压的人，每天多喝水还是少喝水好？喝水是如何影响血压的？

6

糖友应知应会：蔬菜里的高糖大户，好比主食的“卧底”

7

有高血压要少喝水？喝水多与少，血压是升还是降？

8

糖友应知应会：一天中5个时间测血糖才有用，你测过几个？

9

人到中老年，你会选择夫妻分床睡吗？会是什么感觉？

10

人到中老年，你会选择夫妻分床睡吗？会是什么感觉？

健康TOP

1

国产“伟哥”,卖不动了?

2

中国脑梗发病率世界第一！提醒：罪魁祸首已揪出，3种蔬菜要少吃

3

人有没有肾病,看睡觉就知?肾病患者,晚上睡觉一般会有4个表现

4

早上起床后,男性若能坚持吃一片生姜,不出半月将会出现这些好处

5

体内有癌,皮肤先知?提醒:若皮肤出现这4种异常,警惕癌症来临

6

52岁男子糖尿病离世,医生呼吁:4种早餐应撤下餐桌,别再贪吃了

7

人活多久,看晨起就知道?寿命短的人,早起一般有这5个特征

8

大便次数与长寿有关！研究发现：每天排便在这个次数，身体更健康

9

70%得癌的女人都是“好女人”，肿瘤医生：5种女人要尽早醒悟

10

癌症是基因注定的,躲也躲不掉?父母得了5种癌,或遗传给下一代

健康最新文章

1

得了癌症,不能吃鸽子肉?肿瘤医生提醒:3种“发物”确实要少吃

2

51岁男子,每天光吃菜不吃米饭,三个月后,身体发生了什么变化?

3

上厕所时,大便前头干硬,后头软黏,说明什么?看完涨知识了

4

有一种腰痛是癌症的信号,很多人发现就是晚期,腰痛的人要注意了

5

出汗真的跟疾病有关,医生提醒:容易出汗的人,要排查这4种疾病

6

血栓有预兆！医生提醒：睡觉经常出现这些表现，说明血管有血栓

7

爱吃南瓜籽的有福了,每天1小把,竟有这么多意想不到的好处!

8

戴帽子能保护心脏?医生提醒:冬季戴帽,能防3种病,但1类人别戴

9

更年期熬一熬就过去了?别信!医生建议→

10

3种水果已被列入“致癌名单”,吃多了致癌,可信吗?告诉你真相

热门分类

军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球健康房产家居星座旅游健身时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点推荐热榜中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期青骄第二课堂少年风超级父母麻辣老师街拍恋爱攻略婚姻情趣正能量