中医认为肾病和脾、肾的关系非常密切，肾主水液代谢，脾主运化水湿，如果水液排不出去，在身体里堆积，就会形成水肿。水为阴邪，阳虚的情况下，阴邪就容易泛滥，所以治肾要用温肾的方法。

水肿是肾病的典型症状之一，通常西医会使用利尿剂治疗水肿，促进患者排水、排尿。但长期吃这个药，可能会引起电解质紊乱等情况，尤其是血蛋白很低的患者，我一般给肾病患者推荐汤药和食疗搭配使用。

一、真武汤

真武汤：茯苓、芍药、白术、生姜、附子

方中君以大辛大热的附子，温肾助阳以化气行水，加生姜温胃暖脾而散水邪；

臣以茯苓、白术补气健脾，利水渗湿，使水邪从小便而去；

佐以酸收药性的白芍，其意有四：

1）白芍利小便以行水气，《名医别录》中记载白芍可“去水气，利膀胱”；2）白芍柔肝缓急以止腹痛；3）敛阴舒筋以解筋肉瞤（shun）动；4）防止附子燥热伤阴，亦为佐药。

真武汤全方组合中，上能助脾阳，以减少水湿的生成，断绝水肿发生的根源；下能温肾阳，以气化和小便的方式，帮助排出体内多余水湿，避免湿聚痰生；泻中寓补，标本同治，脾肾兼顾，重以温肾，共同发挥温阳利水的功效。

二、食疗方：黄芪鲤鱼汤

鲤鱼：健脾养胃，利水消肿；

生黄芪：健脾益气；白术：健脾利湿；茯苓：健脾利湿；生姜：温中散寒。

鲤鱼不仅具有健脾 、温肾、利水的功效，蛋白质含量还很高。温肾健脾汤能在治水肿的同时，帮助患者提升血浆白蛋白。