人生是一条抛物线，五十岁就到了人生最高点。不过你别太在意，人生往后的路，几乎是下坡路，你得顺势而下，别逞强。

“识时务者为俊杰”，多大的年龄做什么事，是应有的自律。不管本事多大，别轻易帮人、聚会、花钱，学会过断舍离的生活。

０１，不帮三忙，千万不要帮喝酒。尽量找个借口躲过去。就算你勉强喝了，也不要喝太多。喝酒可以增进朋友之情，但是，太多的酒精对身体健康是非常不利的。另外，有的人以喝酒取乐，饭局一罢，他们又会找寻下一个饭局，继续喝酒了。如果你接受了别人的邀请，而他们是那种喜欢喝酒的人，你可以选择适度参与，但要保持冷静并控制好自己的饮酒量。懂得适时退出，保持清醒和理智是非常重要的。

最后，不要忘记回家吃饭。家是最温暖的港湾，也是最安心的地方。家人的陪伴和爱是无价的。无论外面的诱惑有多大，家永远是你可以依靠和归宿的地方。享受家人做的饭菜，表达对他们的感激和爱意，这才是最真实的幸福。05做老翁，要懂得分寸。帮忙是好的，但是要有度。有些人把善良当作被利用的借口，任人宰割。别人要求你做的事情，你可以考虑一下，是不是自己真的有能力去帮忙，是不是会对自己造成困扰。要学会拒绝，懂得保护自己的时间和精力。

06吃喝也要有节制，别去留恋。很多人为了满足口腹之欲，不顾身体健康，频繁进食高热量、高脂肪的食物，导致肥胖、高血压、高血糖等疾病的发生。尽量选择健康的饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻的食物。不要贪图一时的口味享受，要从长远考虑，保持身体的健康。

07花钱也要有方向，别不存钱。金钱是生活中的重要资源，要学会节约，尽量少花冤枉钱。比如，买东西的时候要看清楚质量和实用性，避免购买一些没有用的东西。不要盲目跟风，购买时尚的东西，只为了面子而买。要理智消费，将剩余的钱存起来，以备不时之需。

08最重要的是，要做一个光明磊落的人，走正道。遵守法律法规，不参与违法乱纪的事情。要有清白的心态，追求良好的品德和行为。人生就像一本书，最后的评价不是看你成功多少，而是看你做人做事的品质。只有光明磊落，才能过上安稳的余生。

09人生是一段旅程，年轻时我们在不断追求，追求成功、追求财富。但是当我们变老之后，换一种活法，要以安稳为主。不再消耗自己，将吃饭当作养生。从五十岁开始，我们要懂得储蓄，准备退休后的生活。金钱变得更加重要，远见者会把握机会储蓄，以备不时之需。

10在追求财富的过程中，我们要学会识别那些“花冤枉钱”的局面。不贪图暂时的小利，不被来路不明的钱所迷惑。同时，要懂得帮忙有度，不要被人利用。我们要保护自己的身体健康，有节制地吃喝，并且理智消费，将剩余的钱存起来。

11最重要的是做一个正直光明的人，走正道。遵守法律法规，不参与违法乱纪的行为。只有光明磊落，才能过上安稳的老年生活。父母对子女的爱是无尽的，但是我们要注意爱的方式，不要把所有的钱都花在子女身上。让子女自己去赚钱，才是真正的爱。并且要学会拒绝，不要透支明天的钱。

12人生像一本书，每个人都在书写自己的故事。年轻时我们追求成功和财富，但是当我们变老之后，我们要换一种活法。要懂得分寸，做老翁要有度。帮忙有度，吃喝有节，花钱有方，做一个光明磊落的人。通过储蓄和理智消费，过上安稳的余生。这样，我们就能过上一种充实而有意义的老年生活。