李女士今年 52 岁，在一次单位组织的体检中，她被查出血压偏高，当时测量值为 150/95mmHg 。
医生建议她先从改善生活方式入手，如低盐饮食、适量运动等，同时密切监测血压。
然而，几个月过去了，李女士的血压并没有明显下降，反而偶尔还会升高到 160/100mmHg。医生给她开了硝苯地平，希望能控制住血压。
起初，硝苯地平确实有一定效果，李女士的血压有所下降。但好景不长，一段时间后，她开始出现牙龈增生、脚踝水肿等副作用，而且血压又开始波动。
无奈之下，医生为她更换了缬沙坦，可依旧没能解决根本问题，她还是时常感到头晕目眩、心慌乏力。在接下来的五年里，李女士又陆续换了两种降压药，可血压始终像坐过山车一样，忽高忽低，这让她十分苦恼。
今年年初，李女士的血压再次失控，飙升到 170/110mmHg，头晕症状愈发严重，甚至影响到了正常生活。她实在不想再这样盲目地更换西药了，经朋友介绍，找到了我，希望通过中医调理来稳定血压。
在中医理论中，高血压被归属于 “眩晕”“头痛” 等范畴，多因人体阴阳失调、气血紊乱所致。
像李女士这种情况，长期的血压波动，加上频繁更换药物，导致身体的内环境紊乱。
经详细的望闻问切，我发现她面色潮红、情绪急躁、失眠多梦，舌红苔黄，脉象弦数，综合判断为肝阳上亢型高血压。
针对李女士的症状，我为她开出了一个中药方子，旨在平肝潜阳、清热泻火、调理气血。
方子组成如下：天麻，钩藤，石决明，黄芩，栀子，牛膝，杜仲，桑寄生，夜交藤，茯神。
天麻、钩藤、石决明能平肝潜阳，快速缓解头晕目眩的症状；黄芩、栀子清热泻火，改善因肝阳上亢引起的烦躁情绪；
牛膝引血下行，将上逆的气血引导回正常轨道；杜仲、桑寄生滋补肝肾，从根本上改善肝肾阴虚的状况；夜交藤、茯神宁心安神，帮助她改善睡眠质量。
我嘱咐李女士每日一剂，水煎服，分两次服用。在服药期间，要保持清淡饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，尽量保持心情舒畅。
服用一周后，李女士反馈头晕的症状有所减轻，睡眠质量也稍有改善。看到有效果，她更加坚定了继续治疗的信心。
持续服用一个月后，她去测量血压，已经降到了 140/90mmHg 左右。随后，我根据她的恢复情况，对药方进行了适当调整，继续巩固治疗。
经过几个月的调理，李女士的血压稳定在 130/80mmHg 左右，头晕、心慌等不适症状基本消失。去医院复查时，各项指标都趋于正常，她终于摆脱了多年来高血压的困扰。
在这里我要提醒大家，这个方子是根据李女士的具体情况量身定制的，并不一定适用于所有高血压患者。每个人的体质和病情都不同，中医讲究辨证论治，最好在专业中医师的指导下进行用药，这样才能确保安全有效。
最后，给高血压患者推荐一个简单的代茶饮方：
菊花，枸杞，决明子。将这些材料用沸水冲泡，焖泡后即可饮用。
菊花能清肝明目、平肝潜阳；枸杞滋补肝肾；决明子清热明目、润肠通便。
长期饮用这个代茶饮，有助于清肝泻火、滋补肝肾，对高血压患者有一定的辅助调理作用。但如果症状严重，还是要及时就医，遵医嘱进行治疗。
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
能天天出来宣传要做喜欢看自己孩子病的越久越好那得有多喜欢看自己孩子病的越久越好的心态。因为中医还没有做到完美变态.中医的品德如何呢。中医喜欢看自己孩子病的越久越好。这品德高不高。中医动不动反中医就是汉奸之类。搞的国人应该是喜欢看自己孩子病的越久越好才是对.中医品德得高到什么程度。从上所诉中医就是一个品德之高高出宇宙级。那么中医智商水平如何呢。别人用中医如果有效那么证明中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。而中医不去反驳反而来強调中医能治病。这种用别肯定的条件来证明别人结论错的。这是要多大的智商水平才能做的事.还有中医特別喜欢用案例证明有效.不说是否真实吧。就一个反证法是用来证明结论错误而不是证明正确都不知道。这初二的知识学两年还不知道不证明中医的无敌智商吗。当然中医也可能没上过学.那不是证明中医文盲吗。结论中医的智商水平天下无敌。中医还有一个最可怕的地方连医学是治病救人而不是为了养身都不知道.还口口声声说中医药食同源。连何为药何为食分不清也不证明中医智商之高