文|百合妈妈

前段时间，有新闻报道说，湖北十堰一位70多岁的老人突然猝死在家中的厕所，年仅6岁的孙子独自一人在家，看到爷爷去世后，没有慌乱地求救，也没有和父母亲人及时取得联系，而是冷静地给爷爷盖上了被子，直到社区网格员上门做防疫排查时，才将小男孩带离现场。

看到这样的新闻让人不禁感到非常地唏嘘和痛心，有网友说，孩子一个人太可怜了。也有网友说，孩子太小不懂事，还不知道害怕。还有网友说孩子太冷漠了，爷爷带他那么辛苦，爷爷离开了，他却不觉得悲伤。

其实，孩子之所以表现得如此冷漠，并不是不爱爷爷，也不是不觉得悲伤，而是内在的自我保护机制在起作用。

一般来说，儿童在遭遇丧亲后，通常会经历以下4个阶段：

第1个阶段：休克期。

孩子会表现得情感麻木，否认丧失亲人的事实，这种否认不是说孩子否认“死亡”这一事实，而是否认死亡对情绪的作用，以此来维持情况的控制和持续往常的生活。这个6岁的小男孩在爷爷刚刚去世的时候，表现出来的就是这样一种状态。

爷爷的去世太突然了，他不知道到底发生了什么，一时间“懵”了，他无法接受这种改变，也在这种情境中产生了深深的无助感，陷入了茫然而不知所措的状态，所以，他竭力回避自己的情绪，独自靠吃饼干来维持日常的生活。

第2个阶段：埋怨期。

孩子在遭遇重大危机时，往往与成人有着不同的感受、思维和表达方式。因为孩子的认知层次比较低，存在一定的偏差，且以往形成的认知也面临着很大的考验，面对亲人的离世，孩子会觉得非常自责，责怪自己没能做什么，以避免亲人的死亡。还会产生强烈的罪恶感，把亲人的去世归咎于自己，认为亲人的去世，是因为自己不听话，或者做错了什么事情，希望自己能够代替亲人去死，或者可以做什么事情能让亲人重新回来。

第3个阶段：抑郁期。

有的孩子会出现情绪低落、面无表情，不愿意与他人交流，丧失以往的活动兴趣，逃避以往的同伴活动等等情形。有的孩子会表现得非常自制，尽管内心充满了无助和脆弱，但却选择把自己的悲伤和恐惧掩藏起来，以避免同伴对他投来歧视或异样的眼光，在旁人看来，会觉得孩子似乎一夜之间长大了。有的孩子会出现一定的身体和行为症状，比如，夜间噩梦、失眠，食欲不振、身体不明原因地疼痛等等。

第4个阶段：恢复期。

孩子慢慢接受了失去亲人的事实，并且开始适应新的环境，重新与正常生活建立起联结。

相关临床研究发现，丧亲对儿童的影响非常大，不管是事发早期还是事过多年后进入成年期，丧亲儿和非丧亲儿在很多方面的功能表现都不同。包括情绪焦躁不安，性别角色混乱及相关行为，违法和犯罪行为，认知和学业创造力方面有很多差异。丧亲儿童在经历亲人死亡时如果没有得到积极有效的帮助，极容易导致病态或其他问题。

如何帮助丧亲的孩子减轻心理创伤？

在丧亲后，要给孩子提供积极的心理疏导，与此同时，父母要给予孩子无微不至的安抚和照顾，给孩子充足的食物、玩具，特别是一些布偶，鼓励孩子以玩耍的方式重建经验。也要对孩子说一些善意的话语：“我一直都在，我会一直在这儿陪着你”，帮助孩子建立安全感。孩子只有在觉得安全和被保护时，才会真实地表达情绪。

需要注意以下几点：

（1）、不强迫孩子宣泄情绪。

情绪宣泄并不一定有利于孩子的恢复，除非孩子自愿，不要强迫孩子表达、回想。强迫孩子表达、回想有可能会增强孩子的创伤性体验，导致再次创伤。

（2）、不对孩子做过高期待。

不要期待孩子可以很快走出创伤，以为通过干预就可以在短期内彻底改变孩子的心理状态，有些创伤也许终身都不会过去，心理疏导的着力点应该放在帮助孩子学会和创伤相处、减少创伤后应激障碍、降低创伤对孩子的影响等方面。

（3）、寻求专业人员的帮助。

一定要去正规的心理机构，向专业的心理医生求助，以通过专业的手段来进行相应的辅导治疗。

恰当、完整地完成哀伤过程能够帮助孩子认识到这种永久的失落，体察内心的困惑和痛苦，接受这种失落的情绪，在现实生活中找到继续存活的价值和意义，从而投入到新的生活中去。

百合妈妈寄语：

希望小男孩在父母的陪伴和适当的心理干预下，能够早日走出心理阴影，健康快乐阳光地成长。希望所有的父母都能够尽到为人父母的责任，给予孩子足够的爱与陪伴，而不是草率地把孩子丢给老人。也希望所有年轻的父母都能够给予家中的老人更多的关爱，让他们安享晚年。

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