专为天热没食欲的人分享3道菜,酸爽开胃又解馋,一不小心就吃多

带头卖萌的吃货 2024-06-19 23:25:23

夏天的气温一天比一天高,又闷又热导致很多人只想喝冷饮吃冷的的雪糕,肚子吃饱了也就不想吃正餐了,但是这样一个夏天下来是非常不健康的,今天就专门为天热没食欲的人,分享3道简单的家常菜,酸爽开胃又解馋,一不小心就吃多了,还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。

【百香果牛肉】

主要食材:牛肉,番茄,香菜,百香果,小米辣,蒜末,白胡椒粉,淀粉,花生油,白砂糖,盐,酸酸甜甜吃着非常开胃一点也不腻人,煮出来的牛肉酸汤,拌米饭拌米粉都是一绝。

【具体做法】

1、牛肉切片放碗里,加入少许的白砂糖和淀粉,再来半勺花生油,抓拌均匀腌制至少10分钟以上,接着起锅烧油5成油温下入蒜末和适量的小米辣。

2、香辣味一出来马上把半个番茄丁和一个百香果的果肉倒入锅里,快速把汁水炒入味,接着加入适量的开水煮沸

3、汤汁煮沸后就可以抓准时机把腌制好的牛肉下锅了,时间不能太长,煮至刚刚熟透是最好的,再往锅里加入适量的白砂糖和盐提鲜,最后撒上香菜段,把香菜煮软就可以出锅了。

【肉末酸菜】

主要食材:肉末,酸菜,蒜末,青红菜椒,生抽,老抽,盐,辣椒粉,不能吃辣可以不放,说道开胃的菜里怎么能少了酸菜的搭配呢?酸菜炒肉末是最常见的做法之一了,酸酸爽爽非常下饭。

【具体做法】

1、肉末放碗里加入半勺老抽,半勺料酒,抓拌均匀腌制至少10分钟以上,腌制的时候把锅烧热后下入酸菜,慢火炒半分钟左右炒掉酸菜里多余的水分后捞出,

2、起锅烧油6成油温下入肉末,炒至肉末变色定型后,再加入适量的蒜末和小米辣,再来1勺生抽,能吃辣的来点辣椒粉,翻炒均匀后再倒入酸菜一起翻炒。

3、接着把青椒碎倒入锅里,再来半勺老抽,少许的盐,继续不断地翻炒,炒至青椒碎开始变软断生,就可以出锅了。

【醋溜土豆丝】

主要食材:土豆,蒜末,小米辣,生抽,蚝油,葱段,陈醋,既然是醋溜了,肯定是以酸为主了,这样才足够开胃。

【具体做法】

1、土豆丝提前刨好浸泡在冷水里,反复搓洗几遍洗掉淀粉,然后捞出沥干水分备用。

2、起锅烧油6成油温下入蒜末和小米辣,爆出香辣味了以后把土豆丝放入锅里,加入1勺生抽,1勺蚝油,1勺陈醋,少许的盐,快速翻炒几轮。

3、炒至土豆丝开始变软了,这个时候再把葱段倒入锅里,仍然是大火翻炒,炒至葱段变软就可以出锅了,如果怕土豆丝炒不熟,可以提前焯水1分钟。

今天的分享就到这里了,创作不易,如果今天的内容对大家有帮助的话,希望大家高抬贵手长按点赞加关注分享给家人们哦,赠人玫瑰手有余香,喜欢吃的话就在评论区留下喜欢二字吧,我会继续分享你们喜欢的美食。

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