中国人历来重视家庭，即使父母已经退休，他们对子女的关心和付出仍然难以割舍。对于他们而言，退休生活虽然不再需要为工作和生计奔波劳累，但肩上的责任并未因此减轻。然而，如今我们的生活方式发生了巨大变化，不再像过去那样紧张忙碌，也不再背负过多的责任。尽管如此，我们仍需继续关注子女的成长，为他们提供支持。

退休后，无论你的储蓄是丰厚还是微薄，都要尽力帮助子女这三种忙，这些都比金钱更加重要。

一、培养完善的人格。

父母的一言一行，如同风中的种子，深深植入孩子的心田。这些无形的种子，会在孩子的生命中发芽、生长，影响他们的三观形成，甚至决定他们的人生走向。因此，父母的言传身教，对孩子的成长具有至关重要的作用。

家庭是孩子最初接触社会的地方，也是他们塑造人生观、价值观的熔炉。一个积善之家，必然洋溢着温馨和睦的气氛。在这样的家庭中，父母以善念为指引，子女自然也会行善事。这种善念的传承，不仅在家庭内部延续，还会扩展到社会的各个角落。代代相传的善缘，无疑会惠及子孙后代。

相反，一个充满奢侈和放纵的家庭，很容易走向衰败。奢侈和放纵，如同腐蚀剂，逐渐消磨家庭的意志和斗志。历史上，有多少天才能人，因为安逸享乐和骄奢无度而毁于一旦。正如古语所云：授人以鱼，不如授人以渔。为人父母，让孩子拥有健全的人格、懂得善良做人、养成勤俭的习惯，比给他们房子、车子等物质财富重要千百倍。

二、协助照顾孙子，但不应将其视为“儿子”来养育。

有些退休老人在没有其他事务的情况下，会主动承担起照顾孙子的责任。他们认为这样可以享受几代同堂的乐趣，同时让子女有更多的精力投入工作。然而，照顾孙子并非他们的义务，他们愿意提供帮助是出于亲情。

在身体健康、精力充沛的情况下，将孙子带在身边可以消磨时间，但孩子需要大量的经济投入来培养，这一点他们需要与子女明确区分。他们能做的只是照顾孙子的起居和学习，以及承担部分学习费用，其余仍需由子女自行承担。

当退休老人身体不适时，应优先考虑自己的健康，不可勉强支撑着照顾孙子。每个人都只有一生一世，多为自己着想。退休老人应该与子女明确区分彼此的责任和义务。他们可以提供帮助，但并不意味着他们必须承担全部责任。子女也应该意识到自己的责任和义务，不能将照顾孩子的重任全部推给退休老人。

三、关注个人健康，减轻子女负担。

人到晚年，拥有健康的身体无疑是最大的福气。无病无灾，能够自由自在地生活，不用依赖他人，这样的状态对于老年人来说无疑是最为理想的。而在这个阶段，能够照顾好自己，实际上就能够为子女们省去不少的麻烦和担忧。

拥有一个好身体，不仅可以让子女们更加放心地去工作，同时也可以让他们用更多的精力去经营自己的小家庭。对于子女们来说，这无疑是一件非常大的帮助。因为老年人能够自己照顾好自己，子女们就可以省去很多不必要的担忧和操心。

当然，人到晚年，身体的健康状况也可能会逐渐下降。但是，如果发现有疾病迹象，就应该尽早进行治疗，不要拖延。只有这样，才能够更好地维护自己的身体健康。

为了保持身体健康，老年人需要注重饮食均衡，保持规律的作息习惯，进行适度的运动和锻炼。这些措施都是非常重要的，可以帮助老年人更好地保养身体，延缓身体机能的衰退。