过了五十岁以后，进入绝经期，美丽激素大面积撤退，女人就进入衰老快速路，万事都有例外，在衰老快速路上，依然保持年轻的女性，都有五个特质。大家品鉴。
一，有爱。
爱是一种慈悲，拥有大爱之人，会有一种无形的能量涌入身体。会活化细胞，让身体处在年轻的状态。
爱是一种能量的输出，也代表身体的能量充足。内经记载，脑，髓，脉，骨，胆，女子胞叫做奇恒之腑，只纳不出。所以有爱是一种身体强壮的标志，也就是资源充足的表现。你看富裕人群才会做慈善，就是这个道理。
二，爱美。
这部分女性，对外表很重视，经常做头发。其实爱美不是说要多奢侈。只是一种生活态度。
我认识一位美女，我认识她很多年，她的职业就是菜市场卖菜，她与我年龄相仿，她风餐露宿了很多年，但是一点不显老。她就是爱美，不管多忙，也要画个眉毛，涂个口红。衣服也要干净整洁。其实不管什么职业，只要是女性，就不要放弃爱美的权利，只要爱美，人就不会老。
三，会吃饭。
女人会吃很重要，毕竟民以食为天。身体营养充足，细胞才会有活力，那些对食物有研究，懂得忌嘴的女性都很有魅力。
我前几天认识一位美女，她家经济条件不错，但是她一次不叫外卖，外面的饭很少吃。自己每天搭配饮食，从颜色，品类，甚至产地都要研究。油炸，油腻，辛辣的食物一口不吃。高油高糖的混合食物，更是一口不吃，她的皮肤一条皱纹都没有，而且皮肤很白。她说讲究吃，比什么保养都效果好。
四，对自己管理严格。
我记得我去看中医时，老先生说过，要遵循自然规律生活，就是说，尽量不要打乱运行模式。身体怕一个字——乱。
作息规律，内分泌就会顺利。饮食规律，肠胃就会有动力。运动规律，肌肉就会有活力。保养就像一年四季一样，到了春天就发芽，到了秋天就收获，也就是说什么时候干什么，不要随性。该睡觉时就不要瞎忙，这就是自律。
五，情绪。
罗翔老师说，谁没有情绪。是人就有。但是要懂得克制。要表达愤怒而不是愤怒的表达。情绪来的时候懂得疏导。就像水一样，引流最好。就是给情绪找个出口。逛个街，逛个超市，分散注意力，一会儿就不气了。千万不要沉溺其中，不仅会催你老，还会让你生病。
我身边已经有这样的实例了，因为长期郁闷导致疾病，我有个同事，她是一个及其敏感的人。同事一起说笑，她以为嘲笑她，同事吃水果没有让她，她就想哪得罪了。总之自己心里戏码很多，高度内耗，很小的年纪，长的却很成熟，这就是情绪不自由。
我们都是成年人，情绪可以有，但是不要沉溺其中，要懂得保护自己。
过了五十岁以后，我突然就懂得了生活，人是需要感知幸福的，作为普通人要接受自己的平庸，接受孩子和老公的普通，在自己能力范围内，尽力的怒放自己的生命，有没有人欣赏，都要努力绽放。共勉。
