大家都不愿意被外界干扰，都想按照自己的节奏生活，然而想要做到这点其实并不容易。

只要自己身在“江湖”，就要面对各种各样的诱惑，很难彻底摆脱外界的控制。

我们只能尽量看轻看淡，然后专注于自己的内心感受，凡事向内求，永远靠自己。

能够做到不与人争辩，享受独处时光，给生活做减法，自己的状态就会舒服很多。

一、不争

在一个人年轻的时候，自己难免会有争强好胜之心，和同事争、和家人争甚至和命运争。

但是随着年龄的增长，自己会逐渐失去争辩的兴趣和热情，变得越来越沉稳安静。

其实很多事情没有对错之分，只是大家各自的立场不同，不是在替自己争，而是在替自己所扮演的角色争。

结果输了不服气，赢了也会得罪人，到头来就是得不偿失。

命里有时终须有，命里无时莫强求。是自己的跑不掉，不是自己的也抢不来。

看轻得失，不与别人争辩，保持良好的心情更加重要。

二、独处

在人际交往中，很多时候自己都在做无效社交，表面上看人脉很广，实际上没几个人值得深交。

自己和大部分人的关系，其实都是短暂的利益关系，一旦完成任务就不再有任何关系。

因此不要把任何人看得多么重要，孤独才是人生常态，要学会好好利用独处的时光。

只有在独处的时候，自己才能真正实现内心的宁静，重新认识自己审视自己。

原来自己平时追求的事物，都只是为了满足自己的虚荣心攀比心而已，自己并不是那么需要，结果却为了它们牺牲了很多。

独处时才能做自己想做的事，这个时候才是真正为自己而活，珍惜并把握好每个独处的机会。

三、简单

大家平时上网时，经常被某些带货主播带节奏，买到一些看上去有用，实则却是垃圾的产品。

很多东西自己都用不上，完全属于智商税。还有一些产品质量不过关，既浪费金钱又浪费感情。

其实自己并不需要那么多物质，都怪自己一时冲动，结果白白遭受损失。

而且身边的杂物越多，越会影响自己的心情，甚至会感觉非常堵得慌。

此时就要学会断舍离，学会给生活做减法，人生越简单越容易满足，越容易感受到幸福。

环境干净了，才有利于内心的清净，而且运气也会变好些。