我们先来看看你在生活中是否存在这样的迹象。沉迷于熬夜，刷微博，看小说，手游中无法自拔。哪怕是假期别人少外出用煲剧来充实自己，靠外卖养活自己。每天都是循规蹈矩，浑浑噩噩，按部就班，今天好像做了很多事，但一回过头来却发现什么也没有做。缺乏独立思考的能力，别人说什么自己就做什么，很容易被网络平台给带节奏。
如果你平时的行为表现符合以上一种或几种迹象，那么你可能逐渐进入了甘于平庸，沦为平凡的道路上。这个时候你需要提起警惕，人往往都是在这样一个潜移默化的过程中，慢慢变得颓废起来。而导致出现这样问题的原因就是长期沉迷于消耗性的食物，喜欢消遣快餐文化，而很少进行主动的思考乃至进行创造性的工作。事实证明劳动是创造智慧的重大源泉，人类能从猿类进化到现代人类的根本原因就是他双手去进行主动性的创造。
那么如何摆脱现有的生活状态，让自己的生活变得充实起来呢？如果你愿意坚持和践行以下几点，相信在一段时间过后，你的生活将会有很大的改变。
1、首先你需要给自己制定一个目标，明白自己到底想要什么。
有些人的生活之所以过得浑浑噩噩，就是因为他们没有给自己定下明确的目标，只是随波逐流的给自己制定了很多计划，觉得别人努力，自己就应该努力。然而漫无目的的努力只会让你在一段时间内感觉到踏实，但再过几天又会因为坚持不下去，又重新颓废了起来。所以学会给自己定目标，用欲望和动力驱使着你去生活，而不是日复一日的自责和焦虑。当每天去市里前进的是梦想而不是闹钟你就会开始明白自己到底应该怎么做。
2.不要让自己停下来，多做创造性的事情，而不是被动地被快餐文化消费。
人是一种感性的动物一旦停下来没有事做就会整天胡思乱想，害怕的遗忘，害怕被忽视，总是想方设法的会引起他人的注意，总想找点事做来缓解自己。内心的空虚感。所以我们要学会理性地对待生活，学会自己给自己找事情做。
比如我们可以花一个月学会一门有用的技能，用一个星期去养成良好的习惯，用一天去陪伴你最爱的亲朋好友，用一个晚上写一篇盘点今天生活的日记。一个人能取得多大的成就，关键绝对不是他的天赋异禀或者运气，而是你学会把你最宝贵的时间花在了一件有创造力的事情上并为之努力和付出，才能有最大的收获。
3.避免接受过多的快餐文化产品，学会把更多的时间放在一些经典上。
学会读书，不失为一种很好的充实生活方式。我们读书就要学会去读经典，而不是所谓的网红畅销书，因为这些所谓畅销书里面有很多都是无意义的毒鸡汤，只是会徒添我们的焦虑和自责；看就要看那些高质量的纪录片那不是剧本似的，随波逐流的娱乐综艺节目；多看一些名人大咖的文章和视频讲座，这样会让我们的眼界有所提升。你的选择将决定你的生活质量，正确的选择才能让发现生活中有价值的东西。
别不相信，只要你愿意去动手和践行，时间将会给你一个满意的答案。
小编希望大家都能有一份自己想要的充实生活，如果你有什么疑问和观点，欢迎在下方评论区留言。
