津液足了，虚热清了，瘀血化了！石斛的功效
千年的竹子一定是有些道行的，若是中药被命名为千年竹，是不是意味着它的功效独特，病起沉坷？
兰科植物石斛，肉质茎似竹节，叶似竹叶，仅这一个似字，便被医家赋予了竹之称号，且被以千年形容。千年竹，妥妥晋身仙草之列。
好的干品石斛开水焖炮一二十分钟后，呈绿茶般的青黄色，粘稠，喝起来微不可察的甘甜咸，带些许青草的味道。青草多能清热，石斛也是，能清虚热而养阴生津。
胃火旺的时候，易灼伤津液，石斛一来，胃火就闪了，津液复出，濡养周身经脉，令气血通利，减脂降糖，好处良多。
肾火旺的时候，肾水减少，眼目不得肾水滋润，则目暗不明。筋骨不得肾水滋养，则筋骨痿软。火旺走里，连骨头缝里都是热，心尖里都烦渴。石斛所生的津液能滋肾养阴，降虚火，亮眼目壮筋骨。
肺火旺的时候，易引起肺燥干咳生痰浊等，石斛之养阴生津能润肺止咳化痰。石斛之益肺，能使肺肾遥遥相通而旺真气，强阴益精。
由此，石斛获得一句点评：专滋肺胃之气液，气液冲旺，肾水自生。
运用当然广泛，比如
1、明目
中成药石斛夜光丸，采用了石斛、人参、熟地等25味中药，用于肝肾两亏，阴虚火旺所致的眼目昏暗。本方可用于白内障和保护视力。
宋代《圣济总录》石斛散，以石斛配淫羊藿苍术，保健眼目。
2、活血化瘀降血脂
活血化瘀的前提，是保护好胃气。且血瘀常因血脂高等而起，石斛清虚热，降血脂，有助于活血化瘀。
活血化瘀名品四宝粉（石斛西洋参丹参三七），以石斛养胃阴，助西洋参补气，助丹参三七活血化瘀。用于心脑之瘀引起失眠，高血压，动脉硬化，甚至下肢血管瘀滞引起静脉血栓等。
而另一个黄煌教授治下肢血管瘀滞的四味健步汤，以赤芍牛膝替换掉四宝粉的三七西洋参，留下石斛和丹参，用于足部感染，溃疡，静脉突起，下肢肿胀，疼痛等。
3、滋养肌肤
石斛的肉质茎，含有丰富的黏液质，能滋润营养肌肤。
清代《疡科心得集》牛蒡解肌汤（石斛，牛蒡子，薄荷等），采用石斛滋阴清热益肌，治头面颈项疮疡。
4、滋阴益精，生津
无论肺胃津亏还是肾亏精少，都可采用石斛补益。
宋代《圣济总录》地黄饮子（地黄石斛麦冬等），以石斛配麦冬，治火旺伤津及体内一切津液。津液不足，伤阴又伤阳，与阴阳两虚有关的失眠，不孕，高血压，脑动脉硬化，足废不能用等，均可用其治疗。
5、消除口臭
胃热上蒸，太容易引起口臭了。《太平惠民和剂局方》甘露饮（枇杷叶，天冬，石斛等），及以甘露饮为基本方创制的中成药养阴口香合剂，让人口噙甘露，吐芬芳。石斛在其中，起到清养胃阴而生津，助于消除口臭的作用。
6、利腰膝
肾阴利了，肾阳便有驻足之处。石斛滋肾阴，可令阳得阴助则生化无穷。明代医家方贤著《奇效良方》吴茱萸丸，采用吴茱萸、细辛、白茯苓石斛等，治肾阳虚衰引起腰膝疼痛，汗多怕风等。
以上是石斛的粗略介绍。石斛一般以铁皮石斛为优，这是因它的茎很粗壮，粘液质含量丰富等。其病起沉坷的功效，可用于提高免疫力，治病抗肿瘤等。让它既担得起仙草之名，又不枉仙人竹之称呢。
提示：文中处方，仅供临床中医参考，非专业人士，请在专业中医指导下使用。
中医上千亿次药量还不知何写教人写药量
好历害的功效.中医们能天天出来宣传要做喜欢看自己孩子病的越久越好那得有多喜欢看自己孩子病的越久越好的心态。中医己经做了5000年的喜欢看自己孩子病的越久越好，只是古人不知不觉中的做，而今天中医是以喜欢看自己孩子病的越久越好为荣。不仅中医们自己要做，还要所有人都要做，还才是中医们天天跑出来宣传中医的原因。(只有药有效才配讲药量.药都无效还有必要讲什么药量吗。中医是药有效又吃的越多效果越大之下还非要无理由限制药量，那不是喜欢病的越久越好吗，吃一克10天安全治好，你咋知道不会吃二克立刻就安全治好。你为什么不开二克而非开一克，這不是喜欢病的越久越好是什么，再配合医者父母心，是不是中医是喜欢看自己孩子病的越久越好。)