68岁周润发半马PB,笑谈到90岁会跑全马!

怀蕾跑步吧 2024-01-23 20:56:31

2024港马圆满落幕了,在7万多名选手中,有一位跑者成功地将赛道氛围点燃,同时也将港马的人气热度拉到新高度,他就是人人爱戴的知名跑友——周润发,去年港马,他2023港马10公里项目,而今年68岁的发哥参加的是半马。

发哥参加的半马是在上午8点30分开枪,他穿着的依旧是经典跑步打扮:黑色背心、黑色运动裤、佩戴运动眼镜,无袖背心显得发哥十分健硕,乌黑的头发则活力四溢,这状态一点也不像已经68岁的老人。

最终,发哥以2小时26分08秒的成绩半马顺利完赛,不过后来他又进行了更正,完赛净成绩为2小时19分钟,更快一些,不过不管怎样,发哥都已经刷新了PB,成绩优于2023港珠澳半马跑出的2小时27分56秒成绩。

发哥在这个高龄能顺利完赛已非常不易,特别是在素有“亚洲魔鬼赛道”之称的港马。不过他在接受采访时表示对这次成绩并不太满意,因为他没有达到预期的时间,跑得慢了4分钟,但是他始终对自己有所交代。

不过生性乐观的发哥,在完赛后表现的异常兴奋,状态极佳,还不忘向现场观众送出飞吻,表达感谢之情,展现出了自己无穷的魅力。

当发哥被问到明年港马是否会参加全马时,他笑着表示如果半马无法在2小时内完成,他就不会参加。他表示会继续锻炼,并幽默地预测自己可能跑到90岁。他让大家耐心等待他的进步。

说得真好!发哥对待比赛十分理智,享受为主,并没有过多的执念。而能够健康跑到90岁,甚至还能跑马,相信这也是我们所有跑者美好的愿望吧,希望我们能一起见证发哥的每一次进步。

在跑圈里,发哥爱跑步早已人尽皆知,不是什么新闻,长期坚持运动的发哥身材保持的非常好,精神状态很不错,而且发哥面对跑友合影,态度和蔼,毫无明星架子,这让我们以跑步队伍里有这么一名正能量跑友而感觉骄傲。

如果条件允许,发哥几乎每周都会上山,踪迹遍布香港的大小山峰,堪称娱乐圈里的越野大咖。甚至网上流传着这样一句话:如果你想见发哥,那么就去香港跑山吧。

跑得时间长了后,发哥就想把健康的理念和运动的欢乐传递给更多的朋友,于是他组建了一个香港跑步团,成员是由艺人朋友、幕后工作人员组成,甚至里面还有年龄80多岁的谢贤。

身为队长和教练的发哥,态度也极为认真,不断地跟大家强调要摆正姿势,量力而行,锻炼方式灵活多样。他们每周在浅水湾附近活动,大约走路半小时、跑步半小时,然后再根据各自的体能进行上山训练。

68岁的发哥仍在保持自律,坚持跑步,因此他也成了励志偶像。这也让我们想到了一些人的疑问:我都这么大岁数了,现在开始跑步,到底晚不晚呢?

其实,每个人都可以成为一名跑者,开始跑步永远都不嫌晚!甚至,年龄越大,更要把适量的运动放到自己的日常生活中去,发哥就是我们跑者很好的榜样。加油!发哥,我们跑者永远支持您!

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