大家都知道10月怀胎并不容易，但在成功地将孩子带到这个世界上之后，将他抚养成人也是一个需要付出很多努力的过程。随着社会经济的发展，人们的生活水平也有了很大的提高。与以前担心孩子营养不良的父母相比，现在的父母可能会听到更多的儿童保健医生的建议是合理控制孩子的饮食，注意保持均衡饮食，避免性早熟。
性早熟这个词越来越多地出现在公众面前，它迫使人们把注意力集中在儿童的健康发展问题上，特别是那些已经是父母的儿童，所以，所谓的性早熟可以从这些特征来判断。
第一是：第二性征出现的年龄；8岁以下女孩乳房发育，月经初潮；9岁以下的男孩开始改变声音，长出细胡子；可能被认为是性早熟。然而，必须强调的是，一旦第二性征的年龄超过规定的年龄（男孩9岁，女孩8岁），就不能将其视为性早熟。
第二点是：生长快，高度高；男性有两个快速的腰围生长期，一个在2岁之前是快速的腰围生长期，另一个在青春期之后。如果孩子的年龄在8到9岁之间，并且突然迅速增长，父母必须注意这一点，这也是性早熟的一个特征。
第三是：肥胖；如果孩子在8-9岁时体重迅速增加，父母也应该注意到肥胖可能导致性早熟。
到底什么导致了性早熟？儿童性早熟的原因有很多，可能是遗传、生长、营养、压力、疾病、体育活动、化学活动甚至环境因素，不能简单地归类为食物。说“孩子喜欢吃XX”是不对的，因为“孩子喜欢吃XX”。以炸鸡食品为例，有人认为儿童性早熟的原因是油炸食品反复油炸。
没有频繁的换油，油可以被氧化，但氧化与性的早期形成无关，也有人觉得喝更多的豆奶是孩子性早熟的原因之一，因为大豆中的大豆异黄酮是雌激素和大豆蛋白，其实大豆中的大豆异黄酮比例很低，而且大豆只是激素，真正的人类雌激素比大豆在激肽释放酶样激素的作用下高达千倍，正常食用不过量也不会引起儿童性早熟。
科学研究表明，父母应该控制他们的孩子少吃肉。尤其是西方快餐店的油炸食品。多吃水果。父母应该避免看药物爱情小说和爱情录像，让孩子看更多积极的动画。当你为孩子们买玩具和日常用品时，不要买塑料。尝试更换不锈钢制品。
那么到底如何预防孩子的性早熟呢？，下面4个行为要杜绝哦！第一个、晚睡或者熬夜
我们知道很多孩子都很喜欢晚上的活动，特别是有的可以熬夜玩，这种行为很不利于身体健康，对于一个孩子来说，晚上睡觉是必不可少的，这是身体成长的时间，你不睡觉，而是玩，这无疑延缓了身体某些功能的吸收和释放哦！
第二个、开灯睡觉
问题是很多家长认为人们不知道，其实很容易理解，光线其实可以影响一个人的睡眠；
另外，晚上睡觉处于黑暗的环境可以分泌大量的褪黑激素，这可以有效防止性早熟哦！
第三个、杜绝垃圾食品
什么是垃圾食品？毫无疑问，甜食、油炸食品（如汉堡包、炸鸡翅、薯条）和其他太油腻的食物，这些东西都会对身体造成不好的影响，小孩子受到的影响可能更大，所以尽量消除！
第四个、别触碰化妆品
其实，这个问题我们小时候经常遇到，学习大人在脸上使用化妆品，或者家长给孩子化妆，都是不建议的，因为化妆品使用多了，会慢慢刺激孩子的性早熟哦！
儿童性早熟是当今社会一个非常严重的问题，儿童性早熟的数量越来越多，家长必须予以重视。更加关注孩子的成长。平时孩子也要吃适当的饮食，不要让孩子吃太多油炸食品。无论是男孩还是女孩，都要确保自信，女孩不应该因为身体发育过早而产生心理上的自卑感。自信的女孩是最漂亮的。
