现在很多年轻人对痤疮并不陌生，不少人常年受到它的困扰，脸上长痘不断，导致不敢化妆，影响正常工作和社交。也有人觉得脸上长痘是因体内毒素太多，生活中苦寻解救之法。
从医学角度来看，长痘属于慢性毛囊炎，而痤疮属于皮肤病范畴。如果仅是长痘，一般情况下短时间内即会出现好转，无需太过担心。但如果痘痘反反复复就需要多注意了。
痤疮是皮肤科十分常见的毛囊皮脂腺慢性炎症性皮肤病，喜发于额头，面颊，下颌处，临床以粉刺，丘疹，脓疱等症状为主。
这种疾病青春期最为常见，但其实本身并不受年龄限制，从儿童到成年人，几乎所有年龄段的人都可能患有痤疮。
1.寻常型痤疮：大多数青春期后症状会逐渐减轻或消失，但因曾长有脓疱，囊肿，导致治愈后面部通常会留下痘印和下凹陷疤痕。
2.聚合性痤疮：皮疹多发于面部，胸部，背部等地，以粉刺，丘疹，脓疱，囊肿为主，会形成大片浸润，导致皮肤呈现青紫色。
3.坏死性痤疮：由葡萄球菌感染引起，皮疹主要发生于前额，化脓后会形成脓疱，坏死，治愈后皮肤表面留有凹陷性疤痕。
4.热带痤疮：多发于高温，高湿区域的痤疮，皮损可发于人体任何部位，主要症状为结节和硬节性囊肿。
引起痤疮的主要原因有哪些1.内分泌失衡：痤疮常见因素为雄性激素增多，如女性患者在月经期和月经前后会出现痤疮增多。
2.毛囊皮脂腺口堵塞：当毛囊皮脂腺口被堵塞，形成粉刺或结节，囊肿。病情严重时会形成大囊肿。
3.饮食习惯：中医认为痤疮与患者体质有关，肺部胃部有湿热或阴虚火旺者，再食用辛辣，刺激，煎炸类食物时，易引发痤疮。
4.药物性因素：如若青少年长期服用刺激类药物或免疫抑制剂，同样会导致痤疮增多。
5.不良生活习惯：作息不规律，熬夜，不注意个人卫生。
4.痤疮是因体内毒素太多导致的吗导致痤疮的主要因素是体内激素和皮脂腺分泌增加，因此体内激素水平对我们的痤疮有十分关键的影响。
我们面部的皮脂腺在激素作用下会增加它的分泌，当受到痤疮内酸杆菌感染就会导致皮肤长有痤疮。
我们体内真正的毒素指的是大小便，它会经过人体排便顺利排泄出去，且我们本身就有自我平衡和自净能力，因此痤疮因体内毒素过多引起这个概论并没有科学依据。
身体长痤疮与日常哪些因素有关爱吃甜食：生活中很多人喜欢吃甜食，但殊不知甜食中的碳水化合物很容易引起痤疮，尤其是一些干果类甜食油脂较多，应尽量少吃。
手与脸少接触：生活中我们的双手因经常使用，因此残留许多细菌。此时再用双手触摸面部皮肤，更容易导致面部感染，引发痤疮。
经常熬夜：长期熬夜会影响体内激素平衡，加速皮脂腺分泌，其次身体得不到休息，导致面部肌肤屏障减弱，更易引发痤疮。
洗脸过度：有些人认为脸上长有痤疮是因为面部存在细菌，因此过度洗脸。殊不知洗脸过度只会导致面部保护层丢失，让皮肤更加干燥，更容易受损。
与面部接触物品不干净：生活中的毛巾，被子，枕头都会与面部进行接触。如果这些物品不干净，很容易滋生螨虫和细菌，导致面部感染，引发痤疮。
注意面部清洁：生活中常用温水洗脸，因为冷水洗脸不宜去除油脂，热水则会促进油脂分泌。避免使用刺激性肥皂和油脂类护肤品，化妆品。
合理饮食：日常多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪，糖类和辛辣，刺激性食物，保持大便通畅。
不要用手挤压痘痘：用手挤痘痘很容易导致痘痘化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。
劳逸结合：保持精神放松对痤疮的治疗十分有益，长痤疮很正常，不要因此产生心理负担，否则会引起神经内分泌紊乱，导致痤疮加重。
吃海带可预防痤疮：海带含有锌元素，锌元素是人体必不可少的微量元素，不仅能增强机体免疫功能，还可参与皮肤正常代谢，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。
温馨提示：一般痤疮只要经过规范治疗都可取得良好的控制效果，生活中做好预防，规范饮食，避免长期熬夜，向痤疮勇敢说NO！
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