大家好~我是小余
有了宝宝之后，喂奶也成为了妈妈们日常的工作。
宝宝的营养主要来源于奶，通常都是母乳或者是奶粉喂养，那么不同的喂养方式也是有讲究的，这一点妈妈们也要读懂。
给宝宝喂奶前、喂奶后，有很多事情是需要做好的，每一件都至关重要。
可能很多妈妈都不知道，或者是知道的不够全面，今天一次说清楚，当个心里有底的妈妈。
喂奶前，很多事情也要做好，尤其是这几个方面，妈妈们别不以为然。
01
控制宝宝情绪
首先宝宝的情绪是需要被注意的，因为情绪状态也会直接的影响整个哺乳经历。
“有的宝宝性子急，喝奶的时候迫不及待，会不停的哭”
除此之外，喝奶之前也不能让宝宝过度的兴奋。
无论是开心还是哭闹，都会让宝宝出现吮吸过快、吞咽呛咳，甚至是食管反流、吐奶。
面对性子急的宝宝，也要提前的喂养，计算好喝奶的时间提前满足。
02
避免过度运动
喝奶前，也不要让宝宝过度的运动。
尤其宝宝具备运动表现之后，也要控制好宝宝的运动频率，这一方面也很重要。
喝奶前的半个小时，也应该让宝宝平复气息、情绪，然后再给宝宝进行喂奶。
03
喂养前准备功课
母乳喂养的妈妈，要先疏通乳腺，排掉前置奶之后再喂。
奶粉喂养的妈妈也要注意奶瓶的卫生，也要储备调奶的水，以便快速的满足宝宝需求。
喂奶后，这几件事也要注意
01
保持头高于胸
宝宝的胃幽门、愤门也是不成熟的，所以宝宝喝奶之后也很容易出现食管反流的情况。
妈妈们也应该要保持宝宝的头部高于胸部，这样可以有效的预防宝宝吐奶。
尤其是喝奶后的一个小时，这也是宝宝频发的吐奶，妈妈们要留心眼。
02
不要着急放下床
给宝宝喂奶后，妈妈们也不要着急放下床。
很多宝宝喝奶后都会产生睡欲，妈妈们应该要先抱一会哄宝宝睡觉。
如果着急放下去，宝宝感觉不到安全感也会身体紧张、哭闹，导致食管反流吐奶。
所以，妈妈们也要避免放宝宝下床，以免宝宝哭闹产生了吐奶等现象。
喝奶前后，宝宝的情绪要控制好，还有喝奶的姿势，也能够很大程度的减少宝宝吐奶。
除此之外，宝宝洗澡前后半个小时也不能洗澡，因为洗澡是会加剧身体血液循环的，也大概率会导致宝宝吐奶，别不以为然。
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