真的没那么多人在乎你在做什么，只要你不能给别人提供价值，不能为人所用，你就是空气。

没有多少人是真的在为你考虑，别人真正为你考虑的时候，你俩很可能是利益关系，也就是利益共同体。

你目前的关系有很多都是不需要维护的，你更不要被它们限制住了手脚，世界上本就没有什么关系是重要的，只是你认为重要罢了。

这个世界上本没有珍贵的东西，只有你在意了，它才价值连城。

不要去害怕这个世界的聪明人，真正需要提防的是小人。

试着和前者为伍，敞开心胸接纳他人，说不定大家的交流会有思想的火花碰撞，一个好点子就出现了。

要害你的人怎么都拦不住，街上随机鲨人的案件又不是没有，比起害怕人际交往，其实更害怕的是自己露怯的一面展现出来。

如果每次都自信阳光的出现在众人面前，内心的障碍消失了，自然也就不害怕去交谈了。

每个人都有属于自己的能量场，或者更直白的描述就是“气场”。

我们每个人都可以很轻而易举的从对方的言行举止、形态、表情等看出这个人目前的状态如何。

所以有时候心魔才是最大的障碍，一件令人出糗的事，只要你不觉得尴尬，那么它就会消失。甚至可能会变成润滑剂，让每次提起都忍俊不禁，这种化腐朽为幽默的能力是稀缺的。

相信2/8法则。在阿德勒心理学提到过，10个人里面有2个人对你有好感，3个人表示中立，5个人表示强烈厌恶，你会将精力如何分配呢？

如果不想自己精疲力竭就必须学会做减法，将重心只放在能给自己带来愉悦感受的人、事、物上面，这样才能源源不断获得积极的反馈。

所有抱怨都是对自身无能的悲鸣。你的注意力越发散，越完成不了自己想要做的大事。