前列腺炎常提到一个词叫做湿热下注，热指的是六淫之“火”，湿和热，他们平时单独存在，相互独立互不干扰，可他们一旦纠结在一起，狼狈为奸，合而为患，构成所谓的湿热。这篇文章，我们来讨论一下前列腺炎的湿和热的问题。

当湿热为患，造成前列腺炎，它会出现以下症状：

小便短赤、量少、颜色发黄；

大便比较黏腻，比较浊。黏，粘马桶，浊，顽固不化，臭秽难闻；

口臭咽干，嘴里有异味；

舌苔比较腻，稍微有点黄，腻就像上面刷了一层油漆一样；

脘痞，小腹胀，不通气；

易勃易泄，就是说宗筋很容易起反应，又坚持不了几分钟；

Yin囊湿痒，Yin囊的位置既潮湿又瘙痒。

为什么会出现这些症状呢？

湿邪，它本身就属于浊重之物，当它进入大肠，与大便胶着在一起，大便就会比较黏，比较浊。

热呢，它会伤津液，伤津就是水少了，它就会导致小便比较短，量比较少。

另外呢，火，它有一个上炎的属性，所以，火一般往上窜得比较多，就会造成口苦口臭，或者咽喉干燥。

湿邪黏腻，停滞中焦，造成小腹痞闷不通，表现在舌苔就是黄腻。

至于男性点火容易，难以维系的问题，这是因为热邪导致的点火容易。但是呢，又有湿又伤津，它就难以维系。

湿热在中焦脾胃中产生以后呢，因为湿重浊，有趋下的属性，就沿着经络往下走，很容易就聚集到Yin囊的位置，那么，Yin囊潮湿和瘙痒的问题就出现了。

这年头，为什么人体内的湿热如此之多？

过去看男科疾病，最常听说的就是肾虚，现在吧，医生一把脉就说是湿热，这主要是两大原因：

一是湿邪往外排的出路少了，说白了就是生活条件太好了。出门坐车，他不出汗，居家有空调，他没法儿散热，穿那个内衣吧，尤其是化纤的，比较细密，兜得紧还不透气。出汗也好，散热也罢，包括透气，这些都是排出人体湿气的通道。这样一来，湿排出唯一的通道就只剩大小便了。

二是高热量饮食，烧烤、啤酒、巧克力什么的，越好吃的食物热量越高。前面的湿还没排出，新的湿又来了，湿长时间没法排出，就会产生热，想想食物在常温下就能发酵，更何况人体内37℃。

三是这年头但凡是个男人，就没有生活压力不大的。房子、车子、票子，全世界都只想着在你身上薅羊毛，你还得硬扛着。整日里烦闷，心情不舒畅，这个烦闷得不到舒泄，再加之不健康的饮食。就很容易形成肝气郁结，他会出现一种郁火。

怎么解决湿热太盛的问题？

如果说自我感觉有明显的湿热，但是，还没有比较复杂的不适症状。只需要做到几点，可以身体可以慢慢恢复到健康的状态。1.规范生活作息，早睡早起。2.坚持锻炼身体。3.健康饮食，少吃肥腻高能量的食物。4.适当排解压力，活得轻松点。

若是身体已经出现明显不适症状，比如说尿频尿急、不持久、或者萎靡等问题，还是需要及时就医。

就前列腺炎的问题，找到一位靠谱的中医大夫，是可以轻松搞定的。难点在于如何找到靠谱的中医大夫。