大家好,我是真心爱厨房。今天又来给大家分享美食做法,每一道菜都是用心去研究,详细到每一个步骤,全部是由小编通过实践亲自摸索出来的。为了让大家更好的掌握美食技巧、做法,保证您一看就会,进来的小可爱记得关注一下我。
随着天气的变化,早晚气温高,冷热交替,人们心情也会随着躁动,这时一定要少吃大鱼大肉,多吃一些清淡营养的野菜。每年春天这个季节是柳蒿芽、蒲公英、面条菜出土的季节,它们“全身都是宝”,遇到千万别错过!它吃起来的口感质甜味美,含有丰富的氨基酸、膳食纤维、矿物质等营养物质。且营养价值十分丰富,特别适合春天食用,尤其是中老年人,常吃可以提高身体抵抗力,还能清肝火,健脾胃,安神助眠身体棒。
下面小编就给大家分享蒲公英和面条菜的做法,简单一做,清香美味真好吃!推荐食谱:【蒲公英炒鸡蛋】制作方法:首先,把蒲公英根部剪去,清洗干净。
锅里水烧开,把蒲公英放进去焯水一分钟。时间到了捞出来过一下冷水。控干水分后放在案板上切碎。
小碗中打入三个鸡蛋,加一点盐,然后充分打散。几瓣大蒜压扁后切上几刀。
炒锅中油热,放入大蒜炒香,放入蒲公英简单翻炒一下,然后淋入鸡蛋液,一起翻炒均匀。翻炒到全部定型关火出锅。
推荐食谱:【面条菜合子】制作方法:首先把面条菜摘一下,去掉硬结,再放到清水中清洗干净,控干水分。
锅里提前烧开水,加半勺食盐,把面条菜放进去焯水两分钟,两分钟后捞出来。晾凉以后,攥干水分,切成碎末。
提前泡好的木耳切成碎末,一把小葱切成葱花,切好一起装入大碗里面。加点十三香、姜粉、胡椒粉、食用盐、鸡精、食用油,充分的搅拌均匀。
准备两个鸡蛋打入碗里搅散。盆中加入300克面粉,两克食用盐,搅拌均匀后,一半倒入凉水和面,一半倒入热水和面,搅成絮状以后,把两种面团搅在一起,揉成光滑的面团。
然后放在案板上切成两半,整理成圆形,擀成大薄饼,放上调好的馅料摊均匀,把打好的鸡蛋液均匀的淋到上面,上面再盖上一张面皮,用手按压一下,挤出里面的空气。
电饼铛提前预热,把做好的生坯放进去,盖上盖子,按到馅饼模式焖六分钟。时间到了翻个面。再盖上盖子烙三分钟,烙至两面金黄出锅,切成小块就可以食用了。
结语:以上就是今天为您分享的美食,如果觉得不错的话,就赶快动手试一试吧。当然您有不太会做的美食,也欢迎私信给我哦!