4种药吃久了,可能导致记忆力减退或痴呆,服用前了解清楚

尔安谈健康 2024-10-09 04:05:04

早晨,王女士拿着一张药单走进了社区诊所,眼神中充满了焦虑。她坐在医生面前,轻声说道:“医生,我最近记性越来越差,常常忘记钥匙放在哪儿,甚至有时连朋友的名字都一时记不起。我是不是年纪大了,脑子出问题了?”医生仔细看了看她手中的药单,发现她已经连续服用了某些药物几年之久。仔细询问后,医生发现,这些药物可能正是她记忆力下降的原因。

你知道吗?有些药啊,吃久了可能会让记性变差,还有可能让人更容易得痴呆。那哪些药是这种“悄悄伤人”的呢?在开始吃这些药之前,咱们得搞清楚些啥重要的事儿呢?

1. 抗抑郁药物:舒缓情绪的“利剑”却可能割伤大脑

抗抑郁药是常用来帮中老年人缓解心情不好的一种药。但你知道吗?有些抗抑郁药,特别是那种叫做三环类抗抑郁药(TCA)的,吃久了可能会对记性不太好。数据显示,超过三年的长期服用会使认知功能下降的风险增加高达30%。一些患者反映,服用这类药物后,注意力不集中,记忆力减退,甚至在日常生活中出现短暂的健忘。

2. 睡眠药物:帮你入睡的同时让你的记忆“入眠”

不少睡不着的朋友,可能会靠吃安眠药来帮忙睡觉,特别是那种叫做苯二氮䓬类的药,比如地西泮、阿普唑仑这些。这些药物虽然在短期内有效,但长期服用后,可能对大脑产生“麻痹”作用。科学家通过长期跟踪调查发现,服用此类药物超过六个月的人群,其认知功能和记忆力减退的风险高出40%。在某些情况下,甚至出现了早期痴呆的症状。王女士的故事中,她正是因为长期服用了此类药物,才导致记忆力逐渐下降。

3. 抗过敏药物:缓解鼻塞、打喷嚏,却也堵塞了记忆力的通道

过敏的时候,很多人会吃抗组胺药,比如苯海拉明,挺管用的。不过啊,这种药会影响大脑里一个叫乙酰胆碱的东西,这东西对记东西、学东西很重要。特别是老年人,如果长时间吃这种药,记性可能会变差,脑子也可能不如以前灵光。有研究说,吃这种药超过一年,得老年痴呆的风险可能会增加20%到30%。

4. 抗精神病药物:稳定情绪,削弱大脑活力

抗精神病药是专门用来治疗像精神分裂症或躁狂症这类心理毛病的。它们能很好地稳住情绪,避免人做出过激的事情。不过呢,这里面有些成分可能会让大脑里的一些“线路”变得不那么灵活,吃久了可能会让人记性变差,脑子也不如以前好使了。根据临床数据,长期使用抗精神病药物的患者,记忆力下降的几率要比未使用者高出30%。

根据一项涉及3000名老年患者的调查研究显示,长期服用上述四类药物的患者中,有超过45%的人表现出了不同程度的记忆力减退,而这些患者的药物使用时间均超过了一年。随着药物使用的增加,患者的认知功能下降情况更加明显。在另一个研究中,科学家发现长期服用抗抑郁药和安眠药的患者中,早期痴呆症的发病率比未使用这些药物的对照组高出近50%。

如何避免药物对大脑的负面影响?

虽说药物能够在一定程度上减轻疾病症状,然而我们断不可忽略其潜藏的副作用。特别是对于那些需要长期服用药物的患者,以下几条建议或许能帮助你减少药物对大脑的伤害:

1. 定期复查,调整药物剂量:如果你正在长期服用上述药物,建议每隔一段时间定期复查,与医生讨论药物的使用情况,是否可以减少剂量或更换药物。

2. 增加大脑锻炼:适当进行脑力锻炼,如阅读、拼图等,有助于提升认知能力,抵消药物带来的负面影响。

3. 营养补充:摄入富含抗氧化剂的食物,如蓝莓、核桃等,有助于保护大脑细胞,减缓认知衰退。

4. 保持健康生活方式:常运动、睡得好、吃得健康,这些都能让大脑保持活力满满。

在治疗进程中,药物所产生的副作用,常为我们所轻忽。这一问题极易被忽略,需引起重视。通过王女士的故事,我们了解到,长期服用某些药物可能对大脑造成损害,进而影响我们的记忆力甚至导致痴呆。因此,药物的使用应在医生的指导下进行,同时也要密切关注自身的健康状况,避免因药物的副作用而影响生活质量。

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