鹤顶穴的位置及功效

新手很无辜 2021-09-10 14:50:31

一、位置

鹤顶穴属于经外奇穴,鹤顶穴的准确位置位于膝上部,髌底的中点上方凹陷处。

二、学名定义

主治鹤膝风,又居膝髌上方似鹤膝之顶,故名鹤顶穴。

三、主治病症

膝痛、腿痛、鹤膝风、膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软、瘫痪;脚气;各种膝关节病,脑血管病后遗症。

四、疗法

1、按摩

通过对鹤顶穴进行按摩,可以起到很好的养生作用,但是方法要掌握好。平时生活中可以经常适量的揉膝动作锻炼膝盖,肌肉会更加强壮,膝关节可以承受更多压力,避免膝盖酸痛,腿膝无力的情形出现。经常揉膝会增强肝肾功能,能使关节液分泌增多,关节滑利,强健韧带功能,起到矫正关节畸形、增宽关节间隙和增强关节周围软组织张力和弹性的作用,从而消除病症,对于恢复关节功能有很好的效果。

按摩手法:用自己的大拇指指腹按揉鹤顶穴,时间维持在3~5分钟,长期按摩,对于膝痛,腿痛、脚气等病症有很好的改善效果。

2、艾灸

用艾条温和灸治鹤顶穴5—10分钟,一天一次,可以缓解治疗膝关节酸痛、腿足无力、下肢痿软等。

3、拔罐

用气罐留罐15分钟,隔天一次,可以缓解治疗下肢痿痹、瘫痪等。

4、刮痧

用角刮法刮拭鹤顶穴1—2分钟,稍出痧即可,缓解治疗膝关节病、鹤膝风。

五、穴位配伍

1、把鹤顶配内膝眼、犊鼻、三阴交,可以用于治疗鹤膝风的病症。

2、将鹤顶配内膝眼、犊鼻、阴陵泉、阳陵泉,对于膝关节炎治疗效果极佳。

3、把鹤顶配梁丘、血海、足三里、阳陵泉,可以用于治膝部肿痛的病症,有理想的疗效。

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