在西南深山中，曾有一棵黄檀古树。

古树直径一米多，近十米的冠幅，历经千年风霜，它也不见丝毫枯色。

当地人把它视为神树，常常有人来烧香拜祭。

有一年春天，一只鸟衔来一粒藤蔓种子，落到黄檀树脚下。

短短三两周，藤蔓便生根发芽，攀着古树疯长。

起初，没人注意这根藤蔓。

谁曾想，这细长的藤蔓很快就死死缠绕住了整个树干，甚至勒进了树皮中。

不消半年，原本生机勃勃的古树，就变得死气沉沉，很快就枯死了。

有专家调查古树死因后，得出结论：

藤蔓缠绕古树，掐断了根茎与枝叶间的营养输送，最终导致古树枯死。

现实生活中，就有很多像藤蔓一样的人。

他们总喜欢纠缠于人，一味从对方身上索取。

若是跟这类人交往，你只会被持续消耗精力与能量，把生活过得一团糟。

正如俞敏洪所说：“千万不要跟藤一样的人打交道，它最后会把你缠死。”

与人交往，一定要远离藤蔓型的人。

1

习惯依附于你的人

消耗你的精力

你身边是否有这样的人：

一碰到烦心事，他就给你发微信、打电话，向你吐槽；

不论做什么事情，他都会请你出谋划策，甚至让你拿主意；

遇到小麻烦，他三天两头就来找你，想你帮忙解决问题……

他们就像捆绑在你身上一般，无时无刻不在消耗你的精力。

最终你为之乱了生活节奏不说，还加重了自身的生活负累，变得精疲力竭。

畅销书作家丁力写过一个故事。

主人公丁友，本是单位里深受领导看中的干事。

他为人热心，人缘好，而且办事稳重。

同事们都一致认为，下一次干部晋升，一定有他的名额。

可就在评选前几个月，他的隔壁新搬来了一个文艺青年。

打过几次照面后，两人发现双方都钟爱文学，很快就结为朋友。

起初，青年会偶尔在丁友家蹭个饭，偶尔会托他取个快递，借一点钱……

对于这些举手之劳，丁友也是没有拒绝。

没想到随后一段时间，对方索性就在他家搭伙吃饭，不管大事小事都麻烦他。

碍于面子，丁友还是会放弃休息时间，耗费精力来帮他。

因为这些琐碎之事，丁友的精神状态越来越差，每天都疲惫不堪，根本无法专心工作。

即便他多次表示自己不方便，对方仍旧死缠烂打。

到最后，丁友的生活过得乱糟糟不说，工作上也屡屡出错，与晋升名额失之交臂。

正如作家李尚龙在《请远离消耗你的人》中说的：

你交往什么样的人，决定了你过怎样的人生。

有的人就像藤蔓一样，总会习惯性依附于你。

殊不知，这看似是亲近，实则却是一种侵蚀。

因为人的精力是有限的，满足了别人，就无法顾及自己。

他们无休止的麻烦与索取，迟早会将你的精力侵蚀殆尽。

面对这样贪婪无度、不知收敛的人，一定要趁早断绝关系。

2

常对你抱怨的人

汲取你的能量

知乎博主@肖潇曾分享过自己的亲身经历。

她刚到上海工作时，遇到一位故友。

朋友时常会找她吐槽生活中的糟心事。

起初，她还会分析原委，讲道理，耐心劝慰。

可时间一久，她的内心也跟着悲观起来，常常跟着倒起苦水：

客户太难缠，上司太严苛，家里杂事太多……

最终博主整天哭丧个脸，工作没了激情，生活也愈发艰难。

心理学上有一个“泡菜效应”。

是说不同种类的蔬菜，泡在同一个容器中腌制，最终都会浸染成相同的味道。

人与人之间，也是如此。

和爱吐槽的人相处，你会心生烦躁，对周边的一切产生不满。

跟悲观的人交往，你会变得失落，内心逐渐阴郁。

这类浑身负面磁场的人，会吸走你的能量，消磨你的意志。

心理学博士亨利·克劳德，曾帮助过一位漫画创作者。

这位漫画创作者在旧金山有个五人工作室。

在他多年的努力下，工作室的名头渐渐在业内小有名气。

工作室清丽的画风、高质量的作品，一度吸引了不少粉丝。

然而就在工作室快速上升时，他们却因为漫画拖更招来很多非议。

拖更的原因，只是工作室加入了一位新人。

这个新人毕业于艺术名校，漫画基本功扎实，各方面能力都不错，唯独喜欢抱怨。

他常常吐槽漫画情节不够严谨，埋怨绘画技巧不够立体。

甚至在私下，还怪罪上司给的薪水太少，嫌弃同事绘画水平不够。

在他的影响下，整个团队的创作热情渐渐熄灭，工作室也变得乌烟瘴气。

最终连载中的漫画也一拖再拖。

为此，这位漫画创作者请求克劳德给点建议。

克劳德告诉他：

新人能力很强，但负能量太多，给你们带来了窒息感，唯有辞退他，才能解决问题。

漫画创作者听从了他的建议，迅速辞退了新人，果然工作室又慢慢地恢复了活力。

生活中，不少人跟漫画创作者一样，身边总有一个爱抱怨的人。

这时，负面能量就如藤蔓一般捆住你的内心，让你心生颓丧。

经济学教授赵越说：

有些人像藤一样缠着你，消耗你的情绪，汲取你的能量。

我们能做的，就是迅速远离这些爱抱怨的人，把笼罩在你身上的阴暗与灰雾，及时驱散干净。

斩断了消耗的关系，保护好自己的能量，你才有精神打理好生活。

3

总是指责你的人

消磨你的价值

很认可心理学家阿尔伯特·埃利斯的一句话：

喜欢指责你的人，会让你压抑得看不到自己的价值。

与这类人相处时，你的一举一动，都会成为对方攻击你的把柄：

“你怎么能这样说话”“这么点小事都做不好”“你说你能干什么”……

这些犀利的指责，就如一根根藤蔓，捆缚在你的身上，越勒越紧。

久而久之，你就会陷入憋屈而压抑的情绪中，产生自我怀疑。

作家许开祯，曾讲过实习生小林的故事。

小林是名牌大学高材生，毕业后参加选调，进入单位实习。然而，刚上班她就被领导，劈头盖脸一顿痛骂。

理由是她没有提前到办公室打扫卫生，给领导泡茶。

面对无端指责，小林认为是自己不懂单位规矩。

她心里虽是委屈，但还是认真聆听了训斥，并承诺改正。

可时间一长，小林发现领导很喜欢挑刺、贬低手底下的人。

无论你做得再好，对方总能从中挑出毛病，然后当众羞辱你一顿。

有时还会上升到人身攻击，批评他们实习生眼高手低，不够虚心。

小林负责文字材料，可每次写好的稿件，要么被批评用词不准确，要么被指责文章重心有偏差。

那段时间，小林感觉自己仿佛没有工作能力，每天都活得十分压抑。

在对人生丧失希望时，她把遭遇如实告诉了大学教授。

小林听从教授的建议，申请换了个部门。

新领导对实习生非常包容，也愿意倾囊相授，小林很快就找到了对工作的热情。

不到两年，她就成了单位的笔杆子，深受领导器重。

看到这样一句话，言语上的虐待，无异于灵魂上的谋杀。

喜欢指责你的人，总会挑你的刺，并把你贬低得一无是处。

时间一长，哪怕你能力再强，也会开始质疑自己，从而丧失自身的价值感。

所以无论何种情况，都不要让喜欢指责的人接近你。

你需要的不是被批评与否定，而是被肯定和赞赏。

人生实难，跟那些愿意包容、鼓励你的人在一起，才是对你最好的滋养。

▽

在生态学中，有一种“绞杀现象”。

通常是指藤蔓缠绕大树后，再覆盖其上，疯狂争抢阳光，汲取养分。

最终大树就会在藤蔓的绞杀下，丧失生命能量而死。

生活中，那些习惯性索取，喜欢抱怨与指责的人，就像这些藤蔓。

当你允许“藤蔓”出现在身边时，实际上就是你在默许他们腐蚀你的精神，摧毁你的人生。

所以永远不要把藤一样的人请进生命，这不是冷漠，而是一种自我保护。

点个赞吧 ，与朋友们共勉。