昨天，无意中刷到姜妍做饭的视频，初始还不相信。再看，确认是她无疑！

做饭视频中的她，稳稳当当，不急不躁，语速平缓，状态安然。一句话，就是邻家女孩的既视感。

从买菜到整洗再到烹饪，妥妥烟火味里的岁月静好，视频中的她比演戏让人舒服太多了！

最主要，她的饭菜也很接地气，菜是平常的菜，菜式也是平平常常的烹饪而成，不似我们心目中臆想的那样高大上。

更令人奇怪是，她每餐米面菜吃的不算少，但是身材却没啥大变化，全然不似很多女明星说的那样长时间不敢摄入碳水。

视频中的她，做饭总是一式两份，一份自己吃，一份给助理。因此很多网友吐槽，做姜妍的助理不要太幸福啊，很多人羡慕她的助理，还说助理发胖都是姜妍的功劳，可她本人怎么就没发胖呢？

说到姜妍，还是要扯到她的演技上来的。

老实讲，作为演员，姜妍在演艺界一直是不温不火的状态，她的演技可以用平平无奇来形容。她参演过的几部剧出色的角色不多，可以说剧情结束，她也会随之消失在观众的视野里。

而且，电视剧中她拿腔拿调的声音听起来也让人很不舒服，但做饭视频里的她像是换了个人似的，语调和神态那叫一个松弛的美。

所以说，好演员不是为演而演，而是把自己真正地融入剧情中，就像是平常过日一样去表达才能俘获观众的心，所谓的好演员，就是不揉不作本色出演！

以下几张截图来自姜妍做饭的视频，有木有很邻家女孩的感觉？