近两天杨浦在忙着二模,而普陀和浦东的考生也没闲着,正在热火朝天的进行体育统一测试。
各区的考试现场状况如何?老师带大家来看下!
普陀区普陀区的统一测试地点在晋元中学,统一乘大巴去考场。
各项目现场情况如下:
篮球是所有里扣分比较多的,场地会有一点滑。选篮球一定要先试一下两个球,可能其中一个气不是很足,另一个气很足。会给你试一个往返。(不严重违规差不多就满分了)跳绳有的严有的松,严的一定要405才算满,松的会多给加十几个。可以试跳,最后一个测得是跳绳,中间等了五六分钟。(绳子挺新的,会有点重,可以选看起来旧一点的绳子或许会轻一点)双杠旁边会有老师托着。实心球有蓝色和橘色两种款式。仰卧起坐很松,是人计,(旁边有同学44个就给计50个满分了),不用把肘关节刻意的靠近膝关节。如果怕力气小的压不住,可以自己选择压腿的同学,提前看好队伍顺序站一起。排球是在室外,也是老师数,监考老师有的严有的松(2号位老师松一点)乒乓球发球机落点偏远(离球网近),力道比较小,需要稍微贴着球台区够球,力道太大容易打飞,尤其反手一定要注意很容易打飞,上去后快速适应力度控制好。800米第一圈最好控制在1分35秒左右,不要带电子设备。武术蛮松的,但需要有点力道才会给你满分。浦东新区统一测试考点在川沙中学。体育馆在二楼。可以自选考试项目的顺序。川沙中学考点分布图如下:

各项目的现场情况如下:
仰卧起坐需要勾机器。一定要规范,有同学做60多个这次才30多就是因为不规范。不能戴帽子和深色衣服,怕机器扫不到!电子计分。排球可以试一下再测。志愿者会主动和你说有10s试打。难度一般,三个球没有特别软和特别硬的球,都是适中,温度很不错,志愿者很耐心,很简单就满分了跳绳放心考,放心冲,那边志愿者都会提醒你,情绪价值给的特别足。是电子计数器。体操,垫上室内,双杠室外,双杠会让你选的,一高一低,大多数人都是选高的。乒乓球发球机位不能自选,哪个空了去哪个,满分很多,难度不大!有5个试球机会,试完会跟你说!游泳泳池很不错,水温也不错,老师也很耐心的!很稳就过了。就是换衣服要快点,洗澡人不多不用着急。 200米转身无要求。篮球是室外的场地,不严,难度一般。如果是晴天阳光刺眼建议戴墨镜!