每个人身上都有很多故事，有些人安然而来，静静守候，不离不弃；有些人浓烈如酒，疯狂似醉，梦过无痕……
你所失去的，总有一天都会以另一个方式归来。人生不长，不为难自己，不将就，亦不苛求。所有的经历，都是成长的良药。
世界本没有错过这一说，所有错过的人和事都是有其轨迹的，原本就是你不该拥有的。但凡属于你的，是永不会错过的。
人这一生，请保持开放的心态，不要质疑人生。“把人生走下去”这个行为，我们没有选择；只要我们的生命在继续，我们就不能因为任何原因而停止。
我们不能选择结束，也没有所谓的输赢，更没有边界。
我们的人生要如何进行下去是每个人自己的事情，过得怎样或有什么样的感受，其实和别人无关。
如果你不顾自己的心理健康，那么你迟早有一天会对生活感到不满。
只有像培养健康体魄一样用心地照顾心理上的健康，你才有可能获得满足感。
不管你多么健壮，如果你不照顾好自己的心理和情绪，那你就永远不会感到轻松、惬意。
学会看轻自己，没有谁的生活是完美的，生活中总会有一些我们无法改变的事情，我们越耗费时间思考这些缺陷，它们在我们大脑中就越重要，就会因此变得越敏感焦虑。
对于很多事情来说，转移注意力是一个很有效的策略。
当你快要被强烈的情绪压垮时，它是绝佳的权宜之计，而且很容易把你从无法改变的无妄之忧中解脱出来。
但完全逃避是有害而无益的，你得去解决问题，这只是个时间问题。
如果你想要忽略必须面对的强烈情绪，那是难以逃避的，你必须迎难而上。
你可以逃避事实，但你无法逃避自己的情绪。学会平衡自己的情绪。
你需要在生活中找到一个平衡点，内心深处清楚地知道哪些时候或者哪些活动需要你全情投入，日常生活中找到平衡是拥有幸福美满生活的关键。
世间很多事，貌似不合情理，殊不知都有因果。
逆境是最好的老师，当你拥有了敢于失去一切的勇气，内心便会滋生出力量。
接受一切，放下执念，一切源于心，莫向外求，心中无挂念，自在无所得。
我们身处尘世，难免为世俗所牵绊。在烦乱中寻一片净土，抛开杂念，把握当下，追随本心，活出自我。
我们每个人最终的归宿，都是百川入海，万流归宗。
这个世界从来没有什么不公平，发生任何事情，都不要怨天尤人。
去努力，努力到自己无能为力。越努力越幸运，我们从来不需要放下一切，而是放下对一切的执着。
执着对应的是结果，努力对应的是过程。太看重结果，就会很痛苦，我们要体验过程，因为过程便是生活。
生活中有很多的巧合，是无法解释的，是生命中注定的缘分，是老天最好的安排。
能不能过好这一生，不在于你懂多少道理，而在于你真正做到了多少。
真正有智慧的人，一直活在当下。
