人生苦短，得不到的或已经失去的，固然会让你觉得遗憾，最重要的是，放平心态，保持宁静，好好把握当下的幸福。
心若累了，人就厌倦了若抱怨太多，心就会很累，心若累了，身体就疲倦了。
抱怨多了，心就乱了，情绪就暴躁了，人就变得不开心了，幸福感就少了。
抱怨得再多，如果没有决心改变现状，那抱怨就成了负能量的累积，你的心泡在抱怨中，就会形成恶性循环。
心态失衡了，看什么都会不顺眼，这样怎么能活得快乐幸福呢？
心太累是因为想得太多，对生活的期望太高，钱、权、欲都是无形的绳索，都会把我们的手脚束缚住，让我们无法轻松地生活，无法做真实的自己，最后会让我们身心交瘁。
人心不足蛇吞象，“贪”字头上一把刀，最后毒害的是自己的幸福。
任何关系的变淡，都是从“猜忌”开始的因为“疑念”太多，所以烦恼不断。猜忌会割断幸福的翅膀，让一颗原本快乐的心充满烦恼，让一颗轻松的心充满苦累，从此再也无法高飞。
当你对别人有了疑念时，你还会坦诚对待他们吗？恐怕不会了。
千里之堤溃于蚁穴，人与人之间的关系，从起初的相亲相爱，到最后的冷漠疏离不需要激烈的争吵，只需无休止的“猜忌”就可以。
任何关系变淡，往往都从这两个字开始，无论曾经彼此怎样的相知相依，一旦丧失了信任，就会在猜忌和试探中走向破裂。
因为当你对别人有了怀疑时，你就会想方设法证实自己的怀疑，结果你把自己变成了一个“侦探”。
相遇容易相处难，尤其是要携手一生的两个人，最怕的就是“猜忌”这两个字。
毕竟，生活里时常会面临一些鸡毛蒜皮的事情，磕磕绊绊在所难免。
女人一旦对男人有了疑念，那么就会给自己背上沉重的包袱。
信任是婚姻的基石，如果婚姻没有了信任，就会失去原本的美好。
简单点，减法生活最精彩自己聪明的女人都不会让自己活得太累，也不会让自己的心疲惫。
她们知道什么时候该停歇，什么时候该放手。对生活心怀一种感恩，懂得知足。
聪明的女人都学会了低配物质，高配灵魂，洒脱地抛开，大度地节制，让自己少一点物质的羁绊，才能多一点自由自在。
生命是一个珍贵的礼物，老天把这个礼物送给你时，是为了让你享受生活，而不是让你承受痛苦的。
当你觉得生活苦累，内心疲惫时，就该整理自己的生活了。
人生不应该太满，太满便没有空间去享受生活，会让心灵衰老得很快。
用减法来生活，主动摒弃一些东西是种成熟的心态，知道自己要什么而不要什么。
减少并不意味着退步，只是化繁为简。不久之后你就会发现生活不再沉重，你的脸上也会绽放出笑容。
一个女性只要开始富养自己，几乎就是改命的开端，就看你有没有笃定的心态去搏一搏。
