啃指甲是孩子常见的行为之一，多见于3-6岁的儿童，这是一种不良的行为习惯，很多人会认为啃指甲是因为孩子体内缺什么营养物质。
但事实上，孩子们啃指甲的背后可能与父母的行为“脱不了干系”。
小王有一个儿子，今年正在读小学三年级有良好的学习成绩.小王唯一担心的是他儿子天天咬手指的问题，有时甚至咬到手指出血
她四处询问，听说孩子咀嚼指甲，因为钙缺乏症因此，他疯狂地给孩子补充了钙，但孩子仍然没有好转.
直到她不经意间与一位母亲沟通后，她才知道咬指甲可能是孩子的心理问题.小王尝试的心态将孩子带到了心理咨询.
我没想到医生会诊断出孩子确实存在轻度抑郁，医生告诉小青：“如果孩子不是处于口腔阶段，经常咀嚼指甲是不正常的行为.他们称这种行为释放压力.
指甲在医学上被称为咬指甲其发病的主要原因有以下3种.
1）孩子无聊或饥饿
有些孩子感到饥饿或无聊时会嚼指甲.只要父母停下来及时教育他们，这种情况通常会更好.
2）模仿同伴
一些孩子通过模仿同龄人来咬指甲的行为.这时，父母应及时阻止他们.
3）心理压力
最后一个也是儿童咀嚼指甲的最常见原因，这是出于心理原因.这种情况的出现与孩子的精神状态密切相关，，如孩子进入一个新环境如搬家、入学、生病等。
1.指甲病变
经常咬指甲会导致指甲尖端凹陷，损坏指甲周围的组织，引起感染或指甲床变形，甲沟炎等，这非常难看.
实际上，经常咀嚼手指也会对孩子的身体造成伤害，指甲中隐藏了许多东西细菌，很容易使孩子生病，而长期咬指甲也可能引起口腔问题.
2.严重的心理问题
如果允许孩子咀嚼指甲，这将使孩子的心理问题越来越严重.产生紧张，自卑甚至沮丧情绪
换句话说，人们咬指甲以减轻他们的焦虑.具有极端的个性
如何帮助孩子克服“怪癖”？1）给孩子一种安全感
咬指甲是心理上的紧张和焦虑，父母应该和孩子在一起，给够孩子安全感.
特别是在儿童中2岁之前宝宝正在口欲期，如果长时间见不到妈妈很容易就产生焦虑心理，养成啃手指的习惯.
2）减少儿童咀嚼指甲的机会
为孩子短指甲或直接带给孩子手套或手指套，避免孩子啃手指.还可以给孩子带一些配件，用这些东西来转移他对指甲的兴趣.
3）不要殴打或责骂
啃指甲的行为和父母打骂后产生的情绪关联到了一起，当孩子再次被打骂或有同样不好的情绪时，就会变本加厉的啃手指.
因此，如果您发现孩子仍在咀嚼手指，不要殴打或骂孩子，请多停下来表扬或奖励.也可以通过玩游戏，运动等方式来转移孩子注意力.
