蒙田说过：“不节制的享乐是瘟疫，节制不是身体的负担，而是调味品。”节制能使人品味到“最优雅的甜蜜”。有了节制，人才会感受到快乐。每年一个月斋戒，其实是对人身体的一种节制。每天傍晚开斋的时候，是人这一天最快乐的时候，此时才体会到了面包和水中蕴含的恩典，知道什么东西才是自己最需要的。

昨天的日子无论是辉煌还是暗淡，都已经成为记忆，只有今天的光阴属于你。晨礼拉开了这一天的序幕，之后我们迎着朝阳寻找造物主为我们预定的给养。当然，珍惜今天并不意味着遗忘昨天，昨天是今天生活的参照物。尊贵的莱麦丹月已经进入后十天，让我们抓紧时间做该做的事情，珍惜这段即将逝去的宝贵时光。

时间并不像金钱，可以找个地方储存起来。时间从我们的身边飞驰而过，转眼即逝，就像高铁窗外的风景一样。每一个今天，都是曾经的“明天”，所以，不珍惜今天，就等于荒废了每一天。如果你没有珍惜当下这一刻，实际上就等于没有珍惜今天的时光。这个尊贵的月份转眼即逝，希望我们倍加珍惜最后的这几天。

对行路的人来说，最重要的不是走得多么快，而是前进的方向是否正确。人生最糟糕的事情，莫过于南辕北辙。通过斋戒，让我们知道什么是奢侈品，什么才是自己最需要的，从而不偏离人生的大方向。仁慈主说：“有信仰的人们啊！斋戒已成为你们的制度，犹如它曾为前人的制度一样，以便你们敬畏。”（2：183）

文/马石头，图/肖军