文|小雯

跟任何人相处，不要有太好的脾气，因为，有时候，你的忍让在别人看来就是廉价的示好。

“你的忍让，不是宽容，而是别人眼中的懦弱。”

这句话戳中了很多人的心。当你一次次地去选择忍让和退让时，别人并不会因此感激，反而会觉得你廉价。

在人际关系中，太好的脾气是一种自我消耗，更是一种对自己价值的贬低。

在这个世界上，很多人误以为脾气好、忍让是一种美德。尤其在与他人相处时，我们总是怕冲突，怕给别人留下不好的印象，宁愿压抑自己的情绪，也要保持表面的和谐。可你有没有发现，越是忍让，别人越是得寸进尺，甚至把你的好当成理所当然。

我刚工作的时候，有一个朋友小馨，她性格温和，总是处处为他人着想。每次有矛盾时，她总是第一个道歉，即使问题不在她，她也会主动妥协。

她认为，保持关系的和谐比争执重要。然而，时间久了，她发现身边的同事和朋友越来越不尊重她，甚至直接忽视她的需求。

一次，她在团队中提出自己的意见，却被大家当成耳旁风，没人理会，这时她才意识到，她所谓的“好脾气”，并没有让她拥有什么好人缘，相反，在他们心里，她是丝毫没有分量的存在。

《权力的游戏》里有句经典台词：

“权力不是给的，而是夺取的。”

很有道理，如果你总是忍让，只会让别人觉得你没有力量，也没有底线。你的忍让，并不能换得尊重，而只能在失去尊严的路上越走越远。

当你不断妥协和忍让时，别人看到的不是你的大度，而是你的软弱。

在人际关系中，过分的宽容和忍让往往会被人误解为无底线的退让。你越是退让，别人越会得寸进尺，最终你的尊严和价值被视作无关紧要的“廉价品”。

我实习的时候，有个临时同事阿明，他虽然是个血气方刚的小伙子，但是个非常温和的人，总是尽量避免与人起冲突，凡事都选择让步。

无论是在工作中还是生活中，他都习惯于顺从别人的要求。可渐渐地，同事们都开始不再尊重他的时间和努力了，大家把任务都推给他，理所当然地认为他不会拒绝。

他每天都奔波于给各种同事服务的琐事中，不是给这个买奶茶，就是给那个送咖啡，甚至还有一个老教师，竟然让他帮忙去接送个孩子。

但在最后学校给我们的实习报告中，阿明所得的分数最低，他的好脾气，让他在团队中成为“可有可无”的存在，并没有给他换来什么好口碑。

古人说得好：

“君子有所为，有所不为。”

一味的好脾气和忍让，只会让你失去在别人心中的价值。

因为你给出的太多，别人越不会珍惜；你太好说话，别人就会把你当成便利工具。真正的人际关系，靠的并不是廉价的示好。

相反，你越尊重你的自己的边界，别人可能也越会重视你。

太好的脾气，不仅不会换来感激，反而容易让人忽视你的存在。在职场、家庭或朋友关系中，太过于好脾气的人，往往最容易被忽视和利用。你越是表现得随和、忍让，别人就越会觉得你的需求和想法不重要。

心理学上有一个著名的“门槛效应”，当一个人接受了你一次小小的请求后，接下来你会逐渐提出更大的要求，而这个人往往也会习惯性地答应。在人际关系中，这个效应体现得尤为明显。当你习惯性地忍让和妥协，别人就会不断提出更多、更高的要求，直到你承受不住为止。

想到我自己的一个经历，我原来也是一个很好说话的人。

有朋友找我帮忙，我几乎从来都不拒绝。读大学的时候，有个爱睡懒觉的舍友，她曾经让我帮带她带早饭，一次两次，我都同意了，但她从来没有帮我做过什么，我也没介意。

一次早上，她又要让我帮忙带早饭，我本想按照往常那样答应，但是没想到她后面的要求，让我很难接受，她让我带两份早饭，因为今天她的男友要来，且还必须买哪里哪里的包子，不要哪里哪里的，我拒绝了，觉得她过分了，结果她竟然说，你怎么这么小气？

我小气，我半个学期至少给她带过一个月的早饭，结果一次没帮她带，就成了我小气了，我非常生气，但是事后想想，还真的不能全赖她。

谁叫我那么好说话的呢？

卡耐基说：

“一个人越容易被利用，别人越会毫无顾忌地利用他。”

当你总是忍让，你的需求和情感最终会被别人轻视。你需要明白，真正健康的关系，不是靠无休止的退让维持的，而是靠平等的理解与尊重。

很多人害怕表达情绪，怕得罪别人，怕破坏关系。但事实上，脾气并不是冲动，也不是无礼，而是一种对自己价值的捍卫。当你敢于表达自己的不满和需求时，别人反而会更加尊重你。

在《论语》中，孔子说：“君子不以言举人，不以人废言。”

这句话告诉我们，言辞与态度往往反映了一个人的品格和力量。

有脾气的人，不是因为他们不在乎别人，而是他们足够尊重自己。当你为自己的情绪和需求发声时，别人会看到你的底线，也会学会尊重你的立场。

一位职场前辈曾告诉我：“真正让别人尊重你的，是你的底线和脾气。”

他提到，在工作中，不要害怕表达自己的观点和不满，因为只有这样，别人才能明白你对自己的要求和原则。过分的好脾气，只会让你陷入被动和无力的状态，而敢于适度地去表达情绪，反而会让你在关系中占据主动。

“好脾气是好事，但滥用好脾气则是对自己的背叛。”

在与人相处的过程中，我们不应该把好脾气当作处理一切问题的手段。你的忍让并不会换来更多的友善，相反，过度的好脾气只会让你成为别人的工具，甚至让你丧失对自己生活的掌控，是的，好脾气不是维系关系的法宝，而是让别人合理对待你的一面镜子。

好脾气需要限度，底线需要明确。

脾气好，不是无限制地容忍和退让，而是懂得何时该为自己发声，何时该坚守自己的底线。太好的脾气，只会让你失去自我，变成他人的工具；而适度的脾气，才是维系健康关系的桥梁。

别害怕表达情绪，别让自己的忍让成为别人眼中的廉价示好。真正的尊重，来自于相互的理解与平等的对待。而这种尊重，从你敢于为自己发声的那一刻开始。