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前言

如今手机已经成为人们生活中不可或缺的一部分，无论是工作、学习还是娱乐，手机都都对我们非常重要。

但总是有人的手机用着用着就发现，手机不顶用了，本来能用一整天都不用充电的的手机，现在用半天就得充电了。

但每个人对充电有着不一样的习惯，很多人喜欢晚上给手机充电，而且一晚上不拔，很多人喜欢剩到20%在充电。

那到底怎样充电才是正确的？手机充电一夜不拔，对电池有坏处吗？

很多人都有自己的充电习惯，在日常生活中，一部分人习惯在手机电量低于 20% 时才进行充电。

他们认为这样可以避免频繁充电对电池造成的损害，同时也担心电量过低会影响手机的正常使用。

有一些人在手机电量剩50%时就会选择充电，他们这样子无论是出门还是在家，都不用担心手机没电，随时都可以使用手机。

也有很多人选择在夜间充电，白天人们使用手机的时间较高，而且充电可能不太方便，因此睡前充电成为了一个不错的选择。

睡前将手机插上充电器，早晨起来时手机电量满格，可以确保一整天的使用，这个习惯许多人都有，但它真的正确吗？

大部分人都会选择晚上睡前充电，早上起来拔掉很方便，但他们却忽视了这个行为带来的潜在危害，手机充满电一般需 1 - 3 小时。

但是，如果一晚上都充电的话，电池的电量就会下降到99%，然后再充电，这样的话，就会加快电池的老化，对电池的伤害也会越来越大。

人们总是用着用着发现手机咋没电的那么快，以前一天不充电都没问题，现在连半天顶不了了，就是由于电池的损耗，电池没那么耐用了。

目前大部分手机制造商使用的都是锂盐，在充放电300-500次后，锂离子的活性还能维持在80%左右，但是一晚上充电会加速电池的老化。

另外，一晚上的充电会让手机不停地工作，出现发热的问题，现在的智能手机一般都会在电量耗尽的时候进行一些自我保护，但是一晚上充电会让手机一直处于在发热的状态。

这就会让电池变得不那么好用，尤其是那些没有安全保障的老式手机。

长时间的夜间充电，尤其是放在枕头下面或被子下面，容易把充电线压断，损坏充电器，缩短电器的使用寿命。

充电器长期放在插线板上不拔，不仅会耗电造成浪费，还会持续发热，进而加速器材和材料老化，而且整晚充电存在一定的安全隐患。

如果使用劣质的充电器、充电线，还在一个过热的情况下充电，就比如说在被窝里，开着电热毯充电，这种情况，存在巨大的安全隐患。

当短路时，电池会快速升温，甚至引发自燃，甚至引发爆炸，有报导称，一整晚都在充电，会造成手机或充电器过热，造成短路。

不管是什么类型的电池，在充电过量时都会引起爆炸，一般合格的充电器都配有防过充电装置。

当电池充满时会启动保护功能，自动停止充电，但如果充电器的保护电路失效，或电池本身存在缺陷，而又没有被及时发现，就可能会造成起火，甚至爆炸。

手机整夜充电虽然看似方便，但实则存在诸多安全隐患，大家应引起重视。

延长电池寿命的方法

手机充电是充到 80% 好还是 100% 好呢？很多人都不知道，实际上，将电池电量维持在 80% 左右对电池健康和寿命有积极影响，充至 100% 会有损耗。

现在的手机电池通常都是锂电池，而手机电池过度充放电时，就会使电池寿命下降，所以日常生活中，手机电量最好不要超过 80%，这样可以延长电池的使用寿命。

而且，不要把手机用到百分之一快关机了再去充电，20%以上就可以充电了，这样子性能会更稳定，注意每天关机一次和长期不关机对手机都有不好的影响。

每周关机一次则可延长电池寿命，当手机关机后重新启动时，它会自动检测安全性并清理内存中的垃圾文件，既可以保证手机的安全性能，又能释放一部分存储空间。

如果能坚持每周关机一次，手机中垃圾软件的数量会逐渐减少，内存也会相应增加，从而避免了卡顿现象的发生。

同时，关机还可以让手机电池得到充分休息，在下次使用时电量会更加充足，手机锂电池的最佳工作环境温度一般为 10 - 35°C，过热或过冷对电池性能损耗大。

高温易使电池膨胀，当手机处于 35°C 以上的环境中时，电池可能发生永久损坏，不能再为设备长时间供电。

在非常寒冷的环境下使用手机时，虽然手机电池使用时间会降低，但这种情况只是暂时的，当电池温度返回正常范围后，它的性能也会随之恢复正常。

另外，许多人都有一边给手机充电一边玩的习惯，这个行为给电池带来了许多不利的后果，在使用的时候，手机内部会发热，充电时也会发热。

这两种热量叠加在一起，会导致手机的温度升，过高的温度会加速锂离子电池的老化过程，从而缩短电池的使用寿命。

另外，充电速度也会降低，在一边充电一边使用手机的时候，手机会以你先玩手机为第一，把电能分散到每一个零件上，这样就会造成充电速率下降，让电池的充电次数增多。

同时，一边给手机充电，一边玩手机也有可能造成电池电量降低，同时也有一些安全问题，比如，手机的温度快速上升，会引起电池过热，甚至引发爆炸。

所以要避免边充电边使用手机，特别是玩游戏或看视频时，手机充电器与数据线也很重要，原装充电器经过严格测试，与手机锂电池的适配度最高。

它能够确保充电速度和电压的稳定，非原装充电器可能会出现电流和电压不稳定的情况，对电池造成损害。

同时，手机能够自动识别原装充电器，给予快速充电，并在供电模式上做出相应调整，避免电池边放边充的情况发生。

结语

学会给手机正确充电，增加手机电池的寿命，电池越顶用，手机使用的时间也就会越长。

而给手机整夜充电是一个非常不好的习惯，存在安全隐患，也会降低手机的使用寿命。

信息来源：

别再让手机整夜充电 牢记这几点，电池更健康 央视新闻2024-10-25 01:49北京

充完电后充电器拔还是不拔？不拔会怎样？江西消防 2024-08-04 19:00 江西 来源：澎湃新闻·澎湃号·政务