表姐在外打工，原本是想提高儿子叮当的物质生活，谁曾想却让孩子受尽了委屈。
“没妈”的叮当成了被欺负的对象，在学校里被同学各种排挤、辱骂，每天都过得胆战心惊。
短短半个月时间，原本还算开朗的叮当，好像变了一个人似的，突然之间沉默寡言，每天都是闷闷不乐。好几次，晚上睡觉都在惊吓中醒来，吓坏了表姐。
询问之后才知道，同学知道叮当是“没妈”的孩子，大家都合伙欺负他。看着身心备受煎熬的叮当，表姐决定再也不外出打工了，要陪在孩子身边。
为什么“没妈”的孩子，更容易被欺负呢？
在社交过程中，那些看起来“没妈”的孩子，往往更容易成为欺凌者的目标。
之所以会出现这种情况，是因为欺凌者觉得这类孩子缺乏来自妈妈的密切关注和保护，是“好欺负”的对象。
而对于孩子自身来说，妈妈角色的暂时缺失，可能会让他们在心理上产生不安与孤独感，这种情绪会通过言行举止表现出来。
性格变得内向、胆小，平时不敢主动与人交流，这些“示弱”的信号，无意间都会吸引欺凌者的注意。
另外，孩子由于缺少母亲的悉心教导，在和他人相处的过程中，缺乏交往技巧和自我保护意识。
他们不知道如何正确地表达自己的想法和感受，也很难准确判断他人的行为意图。使得孩子在面对欺凌行为时，更容易陷入困惑和无助，不知道该如何应对。
如何判断孩子是否被欺凌，这些信号要知道
作为孩子的监护人，要时刻留意他们的行为变化。
如果孩子突然间变得沉默寡言，不愿意提及在学校，或者社交过程中发生的事情，那父母就要特别注意了。
尤其是在询问时，孩子表现出回避、紧张的情绪时，说明他们已经受到了伤害，只是不知道该如何开口。
原本积极参与学校活动的孩子，突然之间开始抵触上学，或者频繁找借口请假，也需要父母引起重视。
身体方面的变化，父母也要多注意。
如果孩子身上出现不明原因的伤痕，或者衣物有破损、丢失个人物品，很可能是遭受了欺凌的信号。
要是孩子近段时间出现睡眠问题，晚上经常失眠、做噩梦；或者情绪波动异常，经常焦虑不安、抑郁低落；再或者成绩开始大幅下滑，都可能是被欺负了。
教会孩子自保，才是最重要的
1、勇敢说“不”，明确底线
一定要让孩子明白：面对欺凌，必须勇敢地表达自己的态度。
告诉孩子：当别人提出不合理的要求时，或者进行言语侮辱、身体侵犯时，要大声且坚定地说“不”。
只要一开始就明确自己的态度，勇敢拒绝别人所有不礼貌的言语和行为，那大概率就不会被欺凌。
因为对方在拒绝声中，就知道孩子的底线在哪里，轻易不敢进行下一步的侵犯行为，毕竟兔子急了还会咬人呢。
2、及时求助，不要独自承受
如果被欺凌了，请告诉孩子：不要独自默默忍受，要及时向周围可靠的人求助，别让自己受更多伤害。
可以是学校的老师、同学，也可以是小区的保安、邻居。不要觉得害怕，相信这些被求助的人，都很愿意伸出援助之手。
作为父母，在日常的生活中，要给孩子营造出信任、开放的生活氛围。这样，孩子在遇到事情的时候，才愿意毫无顾虑地像父母倾诉。
3、提升自信，强大内心
那些被欺负的孩子，他们内心多少都有些脆弱、敏感。想要他们远离伤害，最好的办法就是建立自信，这是抵御欺凌最好的武器。
生活中，要多鼓励孩子去做自己喜欢的事情，这样更容易培养他们的自信心。在自己擅长的领域中，孩子的成就感会更强一些。
当孩子慢慢自信之后，他在面对欺凌的时候，就会更有勇气去应对。相信欺凌者面对孩子的自信，也会有所忌惮。
4、智慧应对，避免激怒对方
父母还要教会孩子一点：面对欺凌的时候，要学会用智慧应对，尤其是处于劣势的时候，千万不要用言语或行为去反击，以免激怒对方，导致后果更严重。
如果是言语欺凌，孩子可以暂时离开现场，不和对方发生正面冲突；或者直接用幽默的方式化解尴尬，不让矛盾升级。
要是身体上的冲突，视情况而决定。始终记得：自己的安全和健康放在首位，大不了找父母、老师来帮忙。
写在最后：欺凌一直都在，尤其是妈妈长期不在身边的时候，更要提前把这些自保的方法告知孩子，让他们免受伤害。
