最近，几起孩子自杀的事件刺痛了全社会的心。
在武汉，一名中学生课间用电话手表听歌，被老师发现后，不仅电话手表被没收，还遭到了当众责骂。回到家后，孩子内心的痛苦无法排解，最终选择从 9 楼跳下，结束了自己年轻的生命。仅仅因为课间的一点娱乐放松，就付出了如此惨痛的代价，实在令人唏嘘。
无独有偶，杭州 11 岁的小明（化名），临近开学却不愿写作业，父母心急如焚，在批评无果后，愤怒地砸了他的手机。没想到，这一行为彻底激怒了小明，冲动之下，他从 12 楼纵身一跃，鲜活的生命瞬间消逝，留下悲痛欲绝的父母。
还有浙江 14 岁的男孩马瑞祥，元宵过完就要开学，可寒假作业还没写完，父母因他沉迷手机与其发生激烈争吵，继父愤怒之下摔坏了他的手机。当晚，马瑞祥便离家出走，最终在月亮湖公园被发现时，已没有了生命迹象，警方排除他杀，认定为自杀。仅仅因为手机和作业这样的日常小事，一个青春正好的少年就这样离开了人世。
这些悲剧并非个例，近年来，因老师责骂、家长简单粗暴的教育方式，导致孩子自杀的事件时有发生。每一个事件背后，都是一个破碎的家庭，都是父母无尽的悔恨与痛苦。曾经活泼可爱的孩子，为何如此轻易地放弃了自己的生命？这背后的原因，值得我们每一个人深思。
悲剧背后的原因剖析
孩子的心理顺应力还处在发展阶段，尚未成熟。在大人眼中，老师的一次责骂、家长的一次批评，或许只是生活中的小插曲，但在孩子心中，这些却可能被无限放大，成为难以承受的大事。他们不懂得如何正确地自我排解压力和委屈，也不知道该如何向家人倾诉内心的痛苦。就像那些因小事而选择自杀的孩子，在他们做出极端行为的那一刻，内心想必是被巨大的痛苦和无助所填满，却找不到一个出口。
（二）父母对孩子心理需求的忽视很多父母虽然关心孩子的生活起居和学习成绩，却没有真正走进孩子的内心世界，不了解他们真正的心理需求。孩子在成长过程中，会遇到各种各样的压力，当他们独自承受这些压力，且压力超过了他们的承受能力时，又得不到父母的理解和支持，就很容易选择极端的方式来逃避。比如，孩子在学校被老师批评后，满心委屈地回到家，希望能从父母那里得到安慰和鼓励，可父母却只是一味地指责孩子为什么会被批评，这无疑是在孩子受伤的心上又撒了一把盐。
（三）错误的教育方式在教育孩子的过程中，不少父母习惯用权威来强迫孩子顺从，将自己的压力和责任转移给孩子。他们总是将自己的期望强加给孩子，让孩子按照自己设定的路线去成长，却忽略了孩子的兴趣和感受。孩子在这样的教育方式下，逐渐失去了自我，失去了快乐，一旦在学习或生活中遭受挫折，就很容易产生自我否定的心理，甚至走向极端。比如，有些父母为了让孩子取得好成绩，给孩子报各种补习班，孩子每天除了学习还是学习，没有一点自由时间。当孩子成绩不理想时，父母又会严厉批评，这让孩子感到无比压抑，最终可能不堪重负。
家长该如何避免此类悲剧
悲剧已然发生，留给我们的除了悲痛，更应该是深刻的反思与切实的行动。作为家长，我们究竟该如何做，才能避免这样的悲剧再次上演呢？
（一）建立良好的沟通模式在与孩子沟通时，家长要摒弃高高在上的姿态，减少刻板的说教和威胁式的警告，比如 “你再这样就不要你了”“考不好就别想玩” 之类的话。要知道，孩子也是独立的个体，他们渴望被尊重、被理解。我们要营造一个平等、尊重的沟通氛围，让孩子感受到自己的想法和感受是被重视的。当孩子分享学校里的事情时，哪怕再小，我们都要认真倾听，给予积极的回应，比如点头、微笑、适当的提问等，鼓励孩子表达出真实的感受。只有这样，孩子才会愿意向我们敞开心扉，我们也才能及时了解他们的内心世界，给予正确的引导。
（二）培养孩子的抗逆力抗逆力是孩子面对困难和挫折时的 “保护伞”。家长可以运用 “ABC 模型” 来锻炼孩子的抗逆力。A 即 Acceptance（接受），要跟孩子坦诚地分享事实真相，鼓励孩子接纳现状，并给予温暖的陪伴。比如孩子考试失利，不要一味指责，而是温柔地告诉他：“宝贝，考试没考好，妈妈知道你很难过，不过这只是一次考试，我们一起看看问题出在哪里。”B 是 Behavior（行为），即用积极行动寻找问题的解决方案。引导孩子思考如何解决问题，比如没考好是因为知识点没掌握，那就制定学习计划，加强学习。C 为 Cognition（认知），即怀抱积极的心理预期，让孩子把注意力集中在自己能掌控的部分，从而设法改变现状。告诉孩子不要过分担心结果，只要努力做好当下，就一定会有收获。通过这样的方式，帮助孩子逐渐提升抗逆力，让他们在面对挫折时能够勇敢面对，积极应对。
（三）给予孩子足够的爱与支持让孩子感受到无条件的爱，是他们内心安全感的重要来源。无论孩子是成功还是失败，优秀还是平凡，我们都要坚定地站在他们身边，给予鼓励和支持。当孩子遇到困难时，一个温暖的拥抱、一句鼓励的话语，都可能成为他们战胜困难的动力。比如孩子在学校被同学欺负，我们要先安抚孩子的情绪，告诉他：“宝贝，别怕，不管发生什么，爸爸妈妈都爱你，我们一起想办法解决。” 然后和孩子一起商量解决办法，让孩子知道，他们不是一个人在战斗，父母永远是他们最坚强的后盾。
让我们一起守护孩子的未来
孩子是家庭的希望，是社会的未来，他们的生命本该充满阳光和欢笑，然而，这些自杀事件却如阴霾般笼罩着我们。孩子的心理健康问题，再也不能被我们忽视。家长作为孩子成长道路上的引路人，肩负着重大的责任。我们要时刻关注孩子的心理状态，用爱和理解为他们筑起一道坚固的防线，让他们在面对困难和挫折时，有足够的勇气和力量去克服。
每一个孩子都是独一无二的，他们都有自己的闪光点和梦想。让我们从现在开始，改变自己的教育方式，用心去倾听孩子的声音，用爱去陪伴孩子成长。让我们一起努力，为孩子创造一个温暖、和谐、充满爱的成长环境，让这些令人痛心的悲剧不再发生。
家长们，你们在教育孩子的过程中，是否也遇到过类似的困惑呢？又采取了哪些有效的方法呢？欢迎在评论区留言分享，让我们一起学习，共同进步，守护孩子们的美好未来！
结束语
家长们，在培养孩子抗压力和抗挫折能力的道路上，我们都在不断摸索前行。相信你们在这个过程中，一定有许多自己的故事、经验或者困惑。比如，你是否曾因为孩子某次考试失利后的沮丧，而绞尽脑汁地想办法开导？又或者在孩子与小伙伴发生矛盾后，你是如何引导他勇敢面对、解决问题的呢？
欢迎大家在评论区畅所欲言，分享自己的育儿心得，也可以提出遇到的难题，让我们一起交流探讨，共同寻找最适合孩子的成长之路。我会认真阅读每一条评论，与大家积极互动，期待我们在交流中共同成长，为孩子们创造更美好的明天！
