柿椒木耳肉片的简单做法,柿椒翠绿,木耳柔软细腻,肉片滑嫩呢

舒晨爱味记 2024-07-01 08:19:33

大家好,我是舒晨,每天在这里分享各种家常美食,今天给大家分享色香味俱佳的“柿椒木耳肉片”。

柿椒是辣椒的一个变种,有多种颜色,所以也叫彩椒。柿椒辣味较淡,甚至不辣,作蔬菜食用而不是调味料,柿椒肉质肥美,营养丰富。木耳是很重要的食用菌,质地柔软,口感细嫩,味道鲜美,含有丰富的蛋白质,脂肪和糖类,还有维生素和矿物质。鸡蛋的营养就不用多说啦。柿椒木耳炒鸡蛋的营养太赞了,而且这道菜做法简单,步骤详细,味道超级好呢,让我们一起看一下具体的制作步骤吧。

【柿椒木耳肉片】

材料:柿椒 木耳 猪瘦肉

辅料:生姜 大蒜

调料:植物油 食盐 味精 生抽 淀粉  白糖  蚝油

做法:

1.在木耳中加入白糖,再加入清水泡发,3分钟就能泡好

2.胡萝卜一段切成薄片,切好放入盘中备用

3.两个柿椒洗净用手掰成块状,放入盘中备用

4.猪瘦肉一块,先切成大块,然后再切成薄片

5.切好放入大碗中,加入胡椒粉,生抽,淀粉

6.用筷子搅匀,静置10分钟

7.大蒜切成蒜片,切好放入小碗中

8.生姜切成姜片,切好放入小碗中备用

9.烧一锅开水,下入木耳焯水

10.焯水2分钟下入胡萝卜一同焯水

11.焯水30秒,控水捞出到盘中备用

12.在一个小碗中加入食盐,味精,蚝油

13.接着加入生抽,淀粉,清水,用勺子搅匀备用

14.起锅加入植物油,油热下入肉片滑炒

15.将肉片滑炒至变色,倒入姜蒜爆香

16.接着加入柿椒,木耳和胡萝卜

17.大火翻炒,翻炒均匀,倒入准备好的料汁

18.再次翻炒均匀,出锅装盘,美味即享

温馨提示:

1、柿椒洗净用手掰成小块放入盘中

2、胡萝卜切成薄片,需要焯水

3、木耳加入白糖能缩短泡发时间,3分钟就可以

4、泡好的木耳洗净焯水2分钟

5、肉片加入胡椒粉,生抽和淀粉,用筷子搅匀静置10分钟

6、柿椒下锅不用翻炒时间过长,炒匀即可

现在的季节胃口都不咋好,一定要看着有食欲,营养丰富才行,一道菜就能搞定一餐饭。可以尝试这道柿椒木肉片,柿椒颜色翠绿,味道脆嫩爽口,木耳柔软,肉片滑嫩不柴,也太下饭了吧,收藏起来做给家人尝尝,希望您能够喜欢。

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舒晨爱味记

简介:一个宝爸分享俩宝的日常爱食与美味