在医学领域，情绪烦躁、失眠和胡思乱想是常见的心理问题，给患者带来了极大的困扰。特别是在半夜无法入睡时，这些问题更容易加剧，影响患者的身心健康。针对这一问题，倪海厦医生强烈推荐了一张经典方子，可以有效治疗这些症状，帮助患者恢复健康。

这张经典方子是经过倪海厦医生多年临床实践总结而成，具有独特的疗效和安全性。通过调理患者的身体和心理，帮助他们恢复平静、放松，从而改善睡眠质量，减少胡思乱想的情况。

在本文中，我们将详细介绍这张经典方子的组成功效、用法和注意事项，帮助更多的患者了解这一疗法。我们希望通过分享，让更多的人能够了解或可能受益于这种方法，摆脱情绪困扰，重拾健康和快乐的生活。让我们一起探讨这张经典方子的奥秘吧。

此方由桂枝，白芍，甘草，生姜，大枣，麻黄，石膏组成。

麻黄，桂枝宣肺解表，石膏解肌清肺中之郁热，生姜，大枣，甘草健脾和中。

此方出自张仲景的伤寒论，感冒了，出现烦躁，这个症状，倪师这样阐释，肺藏人的魄，中医魄主静，安静，安宁，肺里太热了，就不得安宁，就烦躁。这个时候，用石膏，因为石膏是白色的，能清肺热，专门清肺热。

在伤寒论中，条文讲“太阳病，发热恶寒，热多，寒少，烦躁，脉微弱者，不可发汗，桂枝二越婢一汤主之。” 倪师认为这里的脉微弱，是病人里虚了的体征，津液不够了，所以重点不是发汗了，发汗更伤津液了。这个时候重点在清肺热。

还有一种情况适合这个方。忧，忧虑能伤肺，心里胡思乱想的，检查做了就是啥问题没有，因为心里有病。这个老是说睡不着，胡思乱想。情绪烦躁。

这个方是桂枝汤加麻黄，石膏。石膏的量是比较大的，伤寒论讲先煮麻黄，去沫，然后再放其他的药，煮好后过滤渣，温服。石膏捣碎如豆大，用纱布包裹入汤煮。适合有表证，内虚的，肺有热，烦躁，睡不着等症。

此方是“感冒”后的变证，应由医生辨证处方，如有类似表现者，切不可盲目试药！

总结：

经过倪海厦医生的强烈推荐，我们了解到，中医药在这方面有着独特的优势。通过调理身体的阴阳平衡，中药可以有效地缓解病人的情绪不稳定和失眠等问题，让他们重新找回内心的平静和安宁。

在这个快节奏的社会中，很多人都面临着情绪波动大、睡眠质量差的困扰。而中医药作为一种传统的治疗方式，不仅可以治疗疾病，更可以调理身心，帮助人们找到内心的平衡和安宁。倪海厦医生的推荐让我们看到了中医药在治疗情绪问题上的独特价值，也让我们对中医药的疗效有了更深刻的认识。

在未来的治疗中，我们应该更加重视中医药在调理情绪和睡眠问题上的作用，让更多的人受益于中医药。