人到中年不是越活越明白了，而是越活越迷茫了

时代发展得太快，每天都是各路高人的分享

新的技术和新的模式不断迭代

以前人到了中年基本上就可以靠着前面几十年的积累

可以开始躺平，开始放下后过上慢生活了

但是不知道从何时起，我们好像进入了一个人人迷茫的时代

无论是老同学聚会，还是各类沙龙活动，聊着聊着大家就开始互相吐苦水

无论多么光鲜亮丽的人，你深入了解，就会发现他们也都顶着各种迷茫和不安

但不管无论如何能让自己从迷茫的泥沼中抽身的，只有不断强大的自己

一、读书使人充实

有位博主分享过他的一个经历

遇到一高人，财富自由却总在书房里看书

也不怎么去旅游，也很少聚会胡吃海喝

问何故？

他说:“在现实世界中遇到聪明人的概率不大，

绝大部分都是普通人都比较平庸，没有什么真知灼见的人，

但看书就不一样，书里到处都是聪明人，今天孔孟李杜苏东坡，

明天罗斯福丘吉尔苏格拉底柏拉图牛顿麦克斯韦老爱笛卡尔达芬奇居里夫人…

所以比起旅游，比起聚会，比起吃喝，还不如看书”

听过一句话：

无论是驱赶迷茫，还是舒缓浮躁，读书都是最实用的方法。

被压力包裹的我们，烦恼常有，困顿常有，不知道如何解决难题时，

不妨随手翻开一本书。生活中所有烦恼，书中都有答案。

你无法经历的人生，书籍带你相遇。

那些读过的书，会一本本充实你的内心，

让虚无单调的世界变得五彩斑斓。

那些书中的人物，会在你深陷生活泥潭之时，轻声地呼唤，

用他们心怀梦想，不卑不亢的故事，激励你抵御苦难，勇往直前。

读书的意义是使人虚心，较通达，不固陋，不偏执。

二、运动使人快乐

伏尔泰曾说：“生命在于运动。”生命不息，运动不止，生命的好处在于不断地运动。

毛主席也曾说：“身体是革命的本钱。”

你有没有发现，身边那些爱运动的人很少陷入情绪低谷。

他们遇到事情也总是乐呵呵的：“小事一桩，我能搞定。”

而大多数人，天天办公室和家两点一线，不运动，也不出门散心。

每天拖着亚健康的身体，为工作和家里的事情愁得吃不好，睡不着，整个人动不动就陷入了迷茫。

很多时候，走入僵局的不是生活，而是我们的生活方式。

长期懒散，身体不动，活力就会慢慢丧失，各种负面情绪也就找上来了。

有人说，所有的迷茫的负面情绪，都是想得太多，动得太少。确实如此，运动，是治愈迷茫的良药。

规律性运动，不但能提升一个人的精神面貌，

而且能驱逐焦虑、改善人们的情绪，

尤其在汗水的释放中，收获满满的幸福感和对生活的掌控感。

运动会让你感到快乐，产生轻松愉快的感觉。

如果你的身体长期处于这些“快乐因子”的刺激下，

那么整个人就会容光焕发、精神饱满。

因此，当你身处人生低谷期，不妨尝试去运动。

在挥洒汗水的间隙，让你的不良情绪随之离去，

收获一个更加积极稳定的心态。

三、能赚钱多赚钱才是中年人的底气

最近非常火的一段话:

“等你到了中年，没有稳定的工作，没有存款，

亲人遇到事情你拿不出钱，你就会明白，

什么脸不脸，情啊爱啊，原来都是浮云。”

人这一辈子，如果活到一定岁数，上有老，下有小。

还是没钱，或者存款不足。

你要知道，这个时候你得去改变点什么了。

任何人的底气，都来源于经济实力，你光善良没有用，人到中年，不谈格局，生存才是王道，不谈情怀，务实才是根本。

生活中绝大多数迷茫都可以归结为两个字：没钱。

没钱时，菜买贵了几块钱，衣服多买了一件，

你都会懊悔买多了，剁手狠了。

没钱时，遇到了好的工作机会，你不敢跳槽，

错过了，又一次次的责备自己无用。

人穷的时候，没有松弛感，

有的是无数个失眠的夜晚和在看不见的角落无声地崩溃。

兜里没钱，生活只是生存，只有一地鸡毛。

狠狠赚钱，银行卡里有充足的余额，你才能稳住心态，不被现实击碎。

从今天起，置顶自己的赚钱能力。

心可以碎，手不能停，没事少矫情，有空多赚钱。

大胆尝试，去找到自己的优势，提升自己的技能，

把自己打造成吸金体质。

当你赚到钱了，迷茫自然也就消失了。