就是您们永远要把您们自己放在第一位。您的健康，您的身体，您的感受，这个才是实在的。

就是您要知道，大家都挺坏的，都是见不得您好的。就是无论对方怎么评价您，说您拜金拜银拜钻石拜潜水艇，这个都无所谓的，嚼舌头根子也不怕。重要的就是永远把您自己的感受放在第一位。您真的是把我这条心法吃透了，您是不害怕和任何人切割的，您也不会害怕任何关系的破裂，就是我前面说的，一段关系它能够破裂，他就应该破裂。

就像我前面说的，您和这个世界的一切关系，本质都是您和您自己关系的延展。您真的是把您的感受放在第一位了，您真的是把您自己经营好了和您自己处好了，您也就和这个世界处好了。这个就是佛家里面讲的嘛，七情六欲，贪痴嗔慢疑，见自己，见天地，见众生。

所以和您自己相处，就是训练您自己的气场，训练您自己的配得感。只有您自己的配得感到位了，别人才拿捏不了您。就是您生活当中这种不断给您下任务的人，他实际上实在训练您的服从性。而且他之所以能把您害得这么惨，其实它是故意的。所有坑害您的，都是故意坑害您的。

而且在坑害您之前，对方一定是在私下，花费了大量时间，来研究您分析您，想各种各样的方法来整治您。所以我们有的老baby给我说的孤立也好，打压也好，欺负也好排挤也好下套也好，这个都是我讲的，第一步的服从性就错了，所以后面会发生一系列的蝴蝶反应，以及灾难。最好的方法，就是在第一次服从性测试的时候，他哪里痛您往哪里戳，这就不会有后面的烂事了。这样您好过，他也好过，大家都好过。1