时蔬蒸全蛋:营养满溢,清新美味,健康之选

秋秋秋秋秋秋秋秋秋 2025-04-25 23:08:14

1. 准备食材

生菜碎

香菇

玉米粒

白玉菇

鸡蛋

2. 制作步骤

步骤一:碗底放生菜碎

在蒸碗底部铺上一层切好的生菜碎。

步骤二:铺上香菇

将洗净并切成片的香菇均匀地铺在生菜碎上面。

步骤三:一层玉米

接着撒上一层新鲜或罐装的玉米粒,使碗内更加丰富。

步骤四:一层白玉菇

再铺上一层白玉菇,增加菜肴的层次感和口感。

步骤五:打入鸡蛋

在碗中央打入几个鸡蛋(根据个人喜好调整数量),注意不要打散蛋黄,保持其完整。

步骤六:大火蒸10分钟

将准备好的蒸碗放入蒸锅中,用大火蒸约10分钟

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