1，人很大程度上不是老死的，而是气死的。

2，清人闫敬铭写了一首《不气歌》：他人气我我不气，我本无心他来气。倘若生病中他计，气下病来无人替。请来医生把病治，反说气病治非易。气之为害大可惧，诚恐因病将命弃。我今尝过气中味。不气不气真不气。

3，生气必然要怒。人在发怒时，血流加快，血压升高，心跳强烈，使身体受到很大伤害。调整的好，大约也要损寿命1年。如果恼怒超过半年不解，大约要缩短2到3年。

4，生气，茶不思来饭无味，通宵达旦不入睡。反侧辗转心中恨，伤己伤心损寿命。

5，生气是杀人之刀，杀人于无形。

6，生气是拿他人的缺点，来惩罚自己。

7，不生气就要学会自我调节，宽慰自己，才是真正的爱自己。

8，不生气，要养好自己的元气。安养阳气，不躁不火，清心清凉，才能使自己的这股元气，保持强劲。

9，不生气，才是真正大智者。

10，不生气，要培养一股浩然之气。不生气，就要不滋生，脱离自然大道、生命本源的闲气、浊气、邪气、病气。

11，现在的财富在增加，日子很富有，但满意度，幸福值却在往下降，快乐越来越少，生气动怒越来越多。这皆是因为心态需要调整。

12，心态调整不好，就易生气发怒，损害自己。

13，不生气，珍爱生命，珍爱自己，就是把心态调整的好好的，调整的棒棒的！

14，身体是一切的本钱，没有一个好的身心，更不可能好好的生活，有一个好的人生。

15，好的心态，生活、工作统一协调，健康平衡。

16，消极的心态，往往怒不可遏，悲观怨怼，容易生气。

17，积极的心态，阳光的心态，凡事往正面想。心态能影响生理，影响能力，影响风水命运。

18，心态起着关键的作用。心态决定一切。人生需养气，养气必须先养心。清心寡欲，专气致柔。

19，心态平和，内心明朗，是养生大法，不生气大秘诀。

20，无为心态，利人心态，则养元气，不生气，能量盈足，健康长寿。

一切相遇皆是缘。友善评论。